ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ПСИХИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ
Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала! ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ПСИХИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ. Психическая саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием с помощью слов (мыслей), образо…