Поиск | Паблико

Расширенные настройки

Канал

Категория

Тематика

Теги

Собаки

Кошки

Животноводство

Рыбки

Период времени

Сортировка

■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"

Подвожу итог за первую неделю похудения на подсчете калорий и дробном питании (-1800гр)

Результат за первую неделю меня, прямо скажем, очень порадовал. Если честно, то я такого от себя не ожидала. Сказать, что мучаю себя и голодаю, я не могу, питаюсь сытно, даже сладкое ем иногда. Кто-то скажет, что радова…

ЧЕЛОВЕК | 13.05.2023

■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"

Сколько мне удалось сбросить после Нового Года?

Те, кто давно читают мой канал, наверное, захотят перефразировать: Удалось ли мне что-то сбросить после Нового Года? Всё-таки удалось. Я встала в строй худеющих 12 января, на тот момент мой вес составлял 79, 9 кг. За п…

ЧЕЛОВЕК | 19.02.2023

■ ИРИНА "ДОМ ПО-ЖЕНСКИ"

Первый результат моего постепенного похудения без голода и подсчета калорий (минус 2,3 кг) за 8 дней

Сегодня утром мне удалось наконец взвесится, минут десять я билась со своими весами и мне повезло. Они включились один раз. Сфотографировать я не успела... Похоже, что все-таки контакты отходят. Жду возвращения мужа из …

ЧЕЛОВЕК | 27.07.2022

■ КАК ПОХУДЕТЬ НЕ СПЕША

Кето-итоги. Минус 40 кг за лето без операций и препаратов.

В завершение темы про кето-диету хочу рассказать про главный ее минус в моем случае. Она непредсказуема. Даже под присмотром врача я умудрился себе навредить. Претензии по этому поводу могу адресовать только себе. Имея …

ЧЕЛОВЕК | 20.03.2023

■ КАК ПОХУДЕТЬ НЕ СПЕША

Можно ли похудеть на 40 кг за лето?

Эти фото сделаны в сентябре 2018 года, я в Воронеже, в отпуске и даже не представляю какие изменения меня ожидают в будущем! Привет! Меня зовут Сергей, здесь я буду рассказывать вам: - Как похудел на 71 килограмм; - С…

ЧЕЛОВЕК | 10.03.2023