Поиск | Паблико

Три эффективных практики для снятия стресса

Стресс стал неотъемлемой частью нашей современной жизни. Он может привести к различным проблемам со здоровьем, как физическим, так и психическим. К счастью, есть простые и эффективные практики, которые помогут вам снят…

ЧЕЛОВЕК | 24.09.2024

■ РОМАН С НАТАЛИ

Опять срыв. Не хотела ныть, но подумала о вашей реакции и случилось чудо.

Крепкого здоровья всем Друзьям! К сожалению, зебра жизни не может быть вечно белой. Хотя, почему "к сожалению"? Благодаря трудностям мы становимся теми, кто есть. Сегодня у меня был нервный срыв (что-то зачасти...

ДОМ | 27.07.2023

■ ЦИТАТНИК

Тихий нервный срыв

Нервный срыв совсем необязательно бывает срывом, он может наступить так, что ты тихо и спокойно погружаешься в равнодушие. Питер Хёг Данная цитата обращает внимание на тонкости и разнообразие возможных реакций человека…

КУЛЬТУРА | 07.02.2024

■ ШАХМАТЫ, РАЗВЕДКА, РОБОТЫ.

ЧП на портале "ПиС"

На портале «ПиС» (Проза и Стихи) произошло Чрезвычайное Происшествие. Один из лучших поэтов фрилансеров после получения критических отзывов на свои стихи решил покончить с жизнью. Поэты – народ ранимый и поэта всякий мо…

ЧЕЛОВЕК | 22.11.2023

■ ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ

Забота о нервной системе: несколько советов для борьбы со стрессом.

1. Регулярные практики релаксации: Найдите время для расслабления и восстановления сил. Это может быть медитация, глубокое дыхание, йога или просто тихий отдых в уединенном месте. Регулярные практики релаксации помогут…

ЧЕЛОВЕК | 01.11.2023

■ ВСЁ ОБО ВСЁМ

Почему я срываюсь на ребенка?

Если вы обнаружили, что вы часто теряете терпение или срываетесь на своего ребенка, то есть несколько причин, которые могут объяснить это поведение. Во-первых, возможно, вы испытываете стресс или усталость от других асп…

ЧЕЛОВЕК | 11.04.2023

■ НЕРАЗВЕДЁННАЯЯ

Переключая каналы.

Переключала каналы телевизора и наткнулась на фильм 1994 года «Правдивая ложь». Если помните, в этом фильме, муж (Шварценеггер) спецагент, жена (Джейми Ли Кёртис) домохозяйка. В самом начале фильма, жена выполняя «секре…

ЧЕЛОВЕК | 30.12.2022