Поиск | Паблико

Расширенные настройки

Канал

Категория

Тематика

Теги

Собаки

Кошки

Животноводство

Рыбки

Период времени

Сортировка

■ ALPHA

ТОП 10 лайфхаков, как освободить мозг от мусора: без хлама в голове

1. Гори, гори ясно Гляделки с огнем – замечательная очищающая практика. Можно смотреть на костер, а можно зажечь обыкновенную свечу и медитировать на нее. Медитируя, постарайтесь перенести пламя в свою голову, представл…

ЧЕЛОВЕК | 07.11.2022

■ ХОЗЯИН — БАРИН

10 советов для что бы похудеть

1. Пейте воду, особенно перед едой Существует мнение, что питьевая вода может помочь в потере веса - и это правда. Питьевая вода может повысить метаболизм на 24–30% в течение 1–1, 5 часов, что поможет вам сжечь еще неск…

ЧЕЛОВЕК | 28.09.2022

■ ХОЗЯИН — БАРИН

10 лайфхаков что бы похудеть

1. Ешьте чаще Если вы пропускаете перекусы в течение дня, это не обязательно приведёт к снижению веса, поскольку замедленный обмен веществ может сделать свое дело. Есть меньше, чем три раза в день, может быть полезно дл…

ЧЕЛОВЕК | 28.09.2022

■ ALPHA

ТОП 10 лайфхаков для пляжного отдыха: лето, солнце, море

1. Больше свежести Отсутствие холодных напитков приносит существенный дискомфорт отдыхающему на пляже. Взятые из дому прохладными, уже спустя полчаса они нагреваются. Но если воду или сок предварительно заморозить и взя…

ТУРИЗМ | 26.10.2022