Ускоряем обмен веществ
По подсчетам медиков у большинства женщин скорость метаболизма снижается на 5-10% каждые 10 лет. Именно этим и поясняется то, что в это время представительницы прекрасного пола отмечают у себя прибавку в весе. Небольшую…