Польза от занятий ходьбой задом наперёд
Ходьба задом наперед — простой способ принести пользу здоровью Всем известно, что прогулки на свежем воздухе приносят пользу нашему здоровью. Для большинства людей ходьба — это автоматический процесс, при котором не ну…