Шаги к выходу из стресса...
В прошлом посте мы говорили про цикл стресса и то, как он может накапливаться и поддерживаться внутри? И тут у многих возникает очень честный вопрос: “Я всё понимаю… почему мне всё равно тревожно? ” И иногда даже с лёгк…