30 дек 2025 · 14:52
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "подавление эмоций.jpeg", "filesize": 244496, "height": 1024, "pic_id": 1042863, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/12/30/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B9.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251230%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251230T115050Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=01e135f0d48cd9767bf535ec30e7d310828ea7a4ce38ef5fa5482855100e9b66", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Застойные явления в организме — это нарушения оттока жидкостей (крови, лимфы, желчи и др.), которые приводят к их накоплению в тканях или органах. Это состояние может быть вызвано различными причинами и, проявляясь в разных частях тела, вызывают дискомфорт, нарушения функций органов и осложнения. Согласно определению П. К. Анохина, здоровье — это «оптимальная жизнедеятельность с положительным эмоциональным тонусом». Застойные явления нарушают это состояние через механизмы, связанные с дисбалансом в работе функциональных систем организма, накоплением отрицательных эмоций и нарушением саморегуляции. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот варианты как это может развиваться. Из разных и ранних своих публикаций скомпилировал следующее: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Конфликт двух систем возбуждения"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". По Анохину, центральным механизмом происхождения неврозов и нарушения здоровья является конкуренция двух систем возбуждения, которые опосредуют взаимоисключающие виды деятельности. Когда человек сталкивается с ситуацией, где два мотива или потребности конфликтуют (например, необходимость работать и желание провести время с семьёй), это приводит к взаимному усилению возбуждений. Длительное противостояние таких систем вызывает перенапряжение нервных процессов и формирование застойного возбуждения или застойного торможения. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Неравноценность компонентов реакции"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Некоторые компоненты реакции (например, эмоциональные) могут не поддаваться полному корковому контролю. При попытке подавить или задержать внешние проявления эмоции (например, мимику) вегетативные компоненты (сердцебиение, потоотделение и т. д.) усиливаются. Это приводит к накоплению напряжения и может стать основой для застойных невротических состояний. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Накопление отрицательных эмоций"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". В конфликтных ситуациях нарастают и суммируются отрицательные эмоции, а положительные эмоции редуцируются. По теории функциональных систем, это формирует эмоциональный стресс. Длительное пребывание в таком состоянии приводит к изменению химических свойств мозговых структур и может стать основой для перехода отрицательных эмоций в устойчивое стационарное возбуждение мозга. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Нарушение вегетативной регуляции"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Застойные процессы могут нарушать взаимодействие коры и подкорковых образований, что проявляется в сбоях вегетативной регуляции внутренних органов. Это приводит к психосоматическим патологиям: неврозам, психозам, артериальной гипертензии, стенокардии, иммунодефицитам, гормональным нарушениям, язвенным поражениям ЖКТ и другим заболеваниям. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Формирование «порочных кругов» патогенеза"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Застойные явления могут создавать ситуации, когда возникшее патологическое состояние начинает поддерживать и усиливать себя через положительные обратные связи. Например, при хроническом стрессе или неразрешённом конфликте организм переходит в режим «аварийного регулирования», что истощает его ресурсы и ухудшает приспособительные реакции. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Нарушение гомеостаза"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Функциональные системы организма работают на поддержание гомеостаза — относительного постоянства внутренней среды. Застойные явления нарушают этот баланс, так как система не может эффективно достигать оптимального результата. Это вынуждает организм работать в режиме дисбаланса, что снижает качество жизнедеятельности и эмоциональный тонус. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Примеры застойных явлений"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Хронический стресс"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", когда человек длительное время находится в ситуации, не имеющей выхода, что приводит к накоплению напряжения и эмоциональному истощению. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Неразрешённые внутриличностные конфликты"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", например, противоречие между желанием и необходимостью, между разными ценностями или потребностями."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Подавление эмоций"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", когда человек систематически сдерживает негативные переживания, не находя для них выхода."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Монотонность и рутина в деятельности"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", которые могут приводить к психическому истощению и снижению положительного эмоционального тонуса. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом, застойные явления нарушают здоровье по Анохину, потому что препятствуют оптимальной жизнедеятельности и положительному эмоциональному тонусу, вызывая дисбаланс в работе функциональных систем, накопление напряжения и патологические изменения в организме."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2, 148]}
Комментарии 0