ПОСЛЕ ПСИХОЛОГА СТАЛО ХУЖЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Частый вопрос и ситуация, когда человек говорит, что после психолога стало хуже и он не помог. Давай те рассмотрим эту ситуацию подробно, всегда ли после консультации должно быть легче и у клиент наблюдает у себя радостные чувства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Изображение взято из открытых источников интернет", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2b0360adf602087ad6b66b24cf418e32.jpeg", "filesize": 38865, "height": 408, "pic_id": 430156, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/16/2b0360adf602087ad6b66b24cf418e32.jpeg", "width": 612}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первая ситуация, когда человек приходит на разовую консультацию именно к психологу консультанту, в таком случае проблема имеет ситуативные характер, например: человек с кем-то поругался или не может сделать какой-то выбор. Тут психолог поможет взглянуть на ситуацию по-новому и подсветить те моменты, которые человек по тем или иным причинам просто упускал из вида. После такой консультации, клиент действительно может чувствовать радость, и испытать инсайт. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другая ситуация, когда у человека длительное время есть проблемы на одном из уровней отношений: самоотношение, отношения с близкими людьми и отношения с дистантными людьми. Причин для подобных нарушений может быть масса: от психотравмы до расстройств личности. И как мы помним, все про проблемы у нас из детства- как говорят мои коллеги. На самом деле это не совсем так, я бы назвала цифру в 95% что все сложности, которые испытывает человек корнями уходят в детство, на нас всю жизнь влияет, так или иначе среда, и нарушения в психике можно получить оказавшись в психотравмирующей ситуации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, когда человек приходит с проблемами, которые уходят глубоко в детство, часто связаны со значимыми фигурами (родителями), чтобы что-то изменить или отпустить негативные воспоминания или чувства, психолог применяет определенные техники, часто это техники направленны на повторения этой ситуации, изменение к ней отношения, в любом случае надо помочь психике их «переварить». Необходимо «прожевать», «переварить» и вывести соответствующим образом из поля сознания: происшествие, ситуацию, чувство, которое было испытано в детстве или реже в течение жизни, а это сопровождается «неприятными» чувствами -злости, обиды, ненависти и этот процесс может затянуться. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обычно график глубокой терапии выглядит следующим образом: клиент обратился с проблемой, на терапии становится плохо и тяжело, по мере решения человек начинает чувствовать себя лучше, но часто он начинает заявлять следующий запрос, и опять работа уходит вглубь и может доставлять боль. То есть периоды боли, должны сменяться периодами облегчения и вы должны чувствовать, что в целом становится лучше и жизнь начинает радовать все больше и больше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В любом случае, если вы понимаете что улучшений нет долгое время, лучше обсудить этот вопрос с самим психологом. Он в любом случае даст комментарии и объяснить что происходит и на каком вы этапе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "©"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.b17.ru/go_2JB"}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яковлева Наталья, 2023. Все права защищены. При использовании материала прямая ссылка обязательна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Записаться на консультацию или оставить сообщение можно в WhatsApp +7 996 927 88 77"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2781, 2781]}