Что такое "остановка ума"?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Статья не «проходная», а «на подумать»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спустя десятилетия практики, включая четверть века под руководством большого Мастера, я понял, что любые работающие системы имеет общий знаменатель."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Остановка ума» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не знаю ни одного исключения, в том числе среди "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "религиозных практик"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Более того."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь я уверен - принципиально невозможно трансформировать жизнь человека без «остановки ума». "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Все системы и «упражнения» (не исключая и самых изощренных) направлены к одной цели - «остановить ум»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все, что происходит до «остановки ума», является подготовкой к изменениям, которые, возможно, произойдут в будущем."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как в спорте - разминочные, подготовительные упражнения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "В одном из даосских монастырей в Удане. Кажется, 2005 г.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "удан-монастрыь.JPG", "filesize": 96669, "height": 480, "pic_id": 456494, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/03/%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BD-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8B%D1%8C.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как понять, что такое «остановка ума»?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще раз процитирую роман Умберто Эко «Имя розы»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Знаки и знаки знаков используются только тогда, когда есть недостаток вещей»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "От себя добавлю - сколько бы не было знаков, мы не поймем «вещь», пока не получим опыт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В этом главная сложность серьезных, трансформирующих человека практик. Сколько бы человек не услышал объяснений, он не поймет, пока не получит опыт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Невозможно понять, что такое «остановка ума», пока не остановишь ум."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Тогда зачем заводить об этом разговор?!» "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем, чтобы избежать заведомо ложных толкований (писал "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/a/Y7KlSluhMh8Hc73c"}, "string": "тут"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "), критических ошибок, основанных на ложных ожиданиях, сэкономить время человеческой жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не так уж и мало, верно?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, мы столкнулись с противоречием."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как понять без опыта, хотя бы «на пальцах» то, что понять без опыта невозможно?"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Именно так. «На пальцах». Дальше объясню и покажу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Над пропастью в монастыре нависает такая штука. Вроде теста на \"остановку ума\". Когда-то человек выходил туда именно с этой целью. Точнее, уже после ее достижения.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "над пропастью.JPG", "filesize": 77304, "height": 480, "pic_id": 456495, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/03/%D0%BD%D0%B0%D0%B4_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8E.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Истина - вопрос интерпретации» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Говорит Вильгельм, главный герой романа У. Эко, монах и философ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Идея – это знак вещи, а образ это знак знака."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но по образу можно восстановить если не тело, то идею, которую породило это тело в чужом сознании»"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сказано глубоко, но можно сказать проще."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Глубокое понимание вовсе не обязательно для Практики, для трансформации человека. Строго говоря, понимание вообще не обязательно для Практики. Оно может возникнуть в процессе Практики позже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но вернемся к идее "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "карты, образа местности, помогающей двигаться по реальной местности, избегая критических ловушек"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Метафора для понимания «Остановки ума» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У меня есть несколько метафор, которые я использовал в начале практики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Впервые об «остановке ума» я прочитал у Кастанеды - очень давно, в начале 80-х, ещё в «самиздатовском» варианте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другую, более работающую метафору дал мой Мастер в середине 90-х."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "\"Представь, что колебания Космоса происходят вертикально (вообще-то он показал - именно на пальцах, в воздухе)."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А колебания, которые создает твой ум - горизонтально."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получается, что ум мешает воспринимать Космические колебания, мешает воспринимать Реальность\""}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это была лучшая из известных мне метафор - картинок, понятная без философии (той, которой наполнен роман У. Эко)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но хорошая метафора - всегда личная метафора."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но вот какую картинку позже придумал я сам. Мне она ближе потому, что однажды оказалась для меня озарением. Окажется ли она озарением для вас?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Бабка надвое сказала». Всякое бывает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Однажды». Как и положено озарению"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однажды случилось так, что с мужиком из соседнего подъезда случилось то, что рано или поздно обязательно случится с каждым из нас."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Случилось это, когда я был в отъезде, поэтому для меня это случилось так. Был мужик, выходил во двор, иногда садился в свой автомобиль и куда-то уезжал. Иногда мы встречались с ним в парке. А иногда не встречались."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А потом случилось так, что мы стали чаще не встречаться, чем встречаться, потому что встречаться перестали вовсе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О случившемся я узнал от соседей, то есть сам не видел."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот и все, что случилось в реальности, которая (как писал Эко) была для меня не «вещью», а «знаками знаков»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот спустя несколько месяцев я подхожу к дому и вижу того мужика. И понимаю, что видеть-то я его никак не могу. Но все-таки вижу."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда это называют «когнитивный диссонанс», а иногда «озарение»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Остановка ума» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Последующее заняло секунды или меньше того."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "остановка ума-2.png", "filesize": 356842, "height": 512, "pic_id": 456501, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/03/%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0_%D1%83%D0%BC%D0%B0-2.jpeg", "width": 512}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я спросил себя: "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "А что, собственно, я вижу? Изображение, образ. «Мужик» появился позже, когда включился ум и проинтерпретировал увиденное"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "»"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ум продолжал работать, анализируя образ, ища соответствие среди уже известных ему образов. И, конечно, нашел."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что-то всегда похоже на что-то другое."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И это огромная проблема человека."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "У каждого человека есть огромная «база данных» - образов, которые связаны с болью. И когда мы видим похожие образы - мы видим и боль. И испытываем её. А это - больно. Поэтому мы боль избегаем, совершая определенные действия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "И все потому, что то, что мы видим сейчас, похоже на то, что мы видели раньше, но этого сейчас нет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно далее не говорить - все сведется к искажению реальности, которой мы обязаны «работающему уму»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И это именно то, что имеют в виду, когда говорят, что обычный человек живет во сне, а его мир - это мир иллюзий."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дальше возникает вопрос:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чего изволите? Или зачем «останавливать ум»?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В каком мире вы изволите жить? В мире иллюзий или в мире реальности?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- «А какая разница?» - спросите."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разница описана несколькими абзацами выше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы хотите жить в мире, в котором все на что-то похоже и все связано с болью?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Или в реальном мире, где (скажем для простоты) все несколько иначе?"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди начинают серьезно практиковать, когда мир иллюзий перестает их устраивать. Или скажем так: в поисках бОльшего удовольствия. Что звучит непривычно, а для последователей некоторых религий даже кощунственно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но цель любых практик, в том числе и религиозных - именно в поисках бОльшего удовольствия."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да, совсем забыл: «И чтобы за это мне ничего не было» 😎"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потому что в мире иллюзий все хорошее имеет другую, темную сторону. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Приглашаю на свой канал "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://dzen.ru/butorov_victor", "italic": true}, "string": "Дзен"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "."}], "attributes": []}], "selectedRange": [5322, 5322]}