Слышали о пользе воды с куркумой?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Узнайте о пользе этого волшебного напитка, приготовленного из куркумы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "9-1 куркума.png", "filesize": 641002, "height": 720, "pic_id": 511473, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/9-1_%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B0.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Высушенные, измельченные в порошок корни растения Curcuma longa используются для приготовления приправы куркумы. Традиционное использование куркумы в качестве лекарства восходит к древним цивилизациям Китая и Индии, и текущие исследования подтверждают это утверждение. Независимо от того, интересуетесь ли вы фитнесом или нет, мы уверены, что вы слышали о терминах «детокс» и «детоксикация». Проще говоря, детоксикация означает обеспечение вашего тела питательными веществами, которых ему в последнее время не хватало, а также предоставление ему отдыха. Вам может потребоваться детоксикация, если вы считаете, что плохая еда, нездоровый образ жизни и подверженность загрязнению окружающей среды мешают вашему телу функционировать в лучшем виде."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знаете ли вы, что ваш кухонный шкаф наполнен травами и специями, которые могут помочь вам в решении различных проблем со здоровьем, а также оживить вас изнутри? Хотя специи необходимы для индийской кухни, они служат гораздо большему количеству целей, чем просто приправа. Куркума (халди), один из них, продемонстрировала свою ценность в оживлении организма и удалении из него токсинов, поэтому вода с куркумой может помочь в детоксикации. Куркума защищает организм от бактерий, вирусов, воспалений и радиации независимо от того, употребляется ли она как часть еды или в виде напитка. Вы можете снизить риск развития каких-либо серьезных проблем со здоровьем и убедиться, что чувствуете себя здоровее, счастливее и энергичнее в течение всего дня, используя полезные свойства куркумы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "9-2 куркума.png", "filesize": 996886, "height": 720, "pic_id": 511474, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/9-2_%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B0.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вот некоторые преимущества воды с куркумой:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Повышает иммунитет"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Древняя индийская специя куркума завоевала популярность во всем мире благодаря своим лечебным свойствам. Куркума содержит куркумин, который, как известно, повышает иммунитет и защищает от повреждения свободными радикалами. Куркума содержит соединение под названием липополисахарид, хорошо известное своей антибактериальной и противовирусной активностью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Помогает пищеварению и потере веса"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Использование куркумы может улучшить пищеварение. Известно, что некоторые компоненты куркумы стимулируют желчный пузырь для выработки желчи, что повышает эффективность пищеварительной системы. Кроме того, это может уменьшить симптомы газообразования и вздутия живота. Здоровый метаболизм может быть достигнут только при хорошем пищеварении, а здоровый метаболизм необходим для долгосрочной потери веса и управления им."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Улучшает здоровье кожи"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выпейте немного воды с куркумой, приправленной медом и лимоном. Удаление токсинов из организма и омолаживающие свойства этой комбинации предотвращают проявление эффектов старения в вашем теле. Свободные радикалы, содержащиеся в куркуме, помогают поддерживать отличное здоровье и улучшают цвет кожи на теле."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Предотвращает заболевания печени и рак"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваша печень может получить большую пользу от куркумы. Хорошо известно, что он стимулирует синтез основных ферментов, отвечающих за удаление токсинов из нашей крови до того, как они достигнут печени. Куркумой можно вылечить рак, она также помогает в борьбе с раком и останавливает его распространение. Противораковые свойства куркумы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Вот как вы можете сделать воду с куркумой в домашних условиях:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Налейте в кастрюлю чашку воды и доведите ее до кипения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Добавьте в новую чашку чайную ложку халди и половину чайной ложки лимонного сока."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Наполните его теплой водой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Если хотите, добавьте еще меда в конце, чтобы сделать напиток слаще. Дайте ему хороший вихрь и потребляйте его теплым"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Наполните его теплой водой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Если хотите, добавьте еще меда в конце, чтобы сделать напиток слаще. Дайте ему хороший вихрь и потребляйте его теплым"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Всегда консультируйтесь со специалистом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на канал: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Будет интересно и познавательно» "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3762, 3762]}