20 июл 2025 · 22:29
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "a-teenage-boy-sitting-alone-in-a-dark-room--illumi.jpg", "filesize": 682913, "height": 1024, "pic_id": 1011145, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/07/20/a-teenage-boy-sitting-alone-in-a-dark-room--illumi.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250720%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250720T192908Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=8a8f93b3e8b069c2ad9b2e69445bf43f15b1fb8d456cb3d5388d258d71e93ef5", "width": 2048}}, {"type": "string", "attributes": {"blockBreak": true}, "string": ""}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие родители с тревогой замечают, как их дети часами сидят за компьютером, прогуливают школу, ссорятся с родными и теряют интерес к учёбе и жизни. Особенно тревожно становится, когда подросток — вроде бы ещё совсем ребёнок — замыкается в себе, перестаёт общаться и погружается в виртуальный мир. Возникает вопрос: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "что происходит?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На первый взгляд — «компьютерная болезнь». Привычка, зависимость, инфантильность. Но на самом деле — это симптом. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Уход от реальности"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", попытка справиться с внутренней болью и тревогой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Компьютер как убежище"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вашему сыну 14 лет, он начал прогуливать школу, не ладит с учителями и отчимом, а все свободное время проводит за экраном — не спешите обвинять его в лени или безответственности. Задайте себе вопрос: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "от чего он убегает?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Компьютер становится «психологическим убежищем», когда ребёнок сталкивается со "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "стрессом"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", не умея его переработать. Он не научен справляться с болью, отвержением, конфликтами. И, как и любой человек без внутреннего ресурса, он ищет способ скрыться. У кого-то это — алкоголь. У другого — уличные компании. У третьего — идеологические группы или даже агрессивные движения. В этом ряду "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "компьютер — не самое страшное укрытие"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", но всё равно тревожный симптом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Стресс как навык"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно понимать: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "умение справляться со стрессом — не врождённое качество"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", а навык, который формируется в семье. Если ребёнок не знает, как проговаривать свои чувства, отстаивать границы, признавать слабость, он будет уходить. В игру. В интернет. В ночь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И если у него нет доверительных отношений с близкими — ни с матерью, ни с отцом, ни с отчимом — он останется один на один с этой болью. А подростковый возраст — это время, когда одиночество особенно ранит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что делать родителям?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не наказывать, а говорить."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Ребёнок не враг. Не преступник. Он страдает. И даже если проявляет агрессию — это его крик о помощи."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Уточняйте, а не обвиняйте."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Вместо «почему ты снова не пошёл в школу?» спросите: «Что тебе сейчас тяжело даётся? Чего ты боишься?» "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Будьте рядом, но мягко."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Не лезьте с назиданиями, просто создайте безопасное пространство, где можно быть слабым."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Работайте над отношениями в семье."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Часто подростки «уходят в компьютер» не только от школы, но и от "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "напряжённой домашней атмосферы"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "При необходимости — ищите помощь."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Психолог, педагог, консультант по подростковому возрасту — это не стыдно, это мудро."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "И главное"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ребёнок уходит в виртуальность, если "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "в реальности ему больно"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". А задача взрослого — не лишать его компьютера, а "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "сделать его реальность чуть менее пугающей"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Тогда ему просто не захочется убегать."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}
Комментарии 1