01 мар 2024 · 06:17
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лечение прегипертензии — повышенного кровяного давления, еще не классифицированного как гипертония, — на ранней стадии имеет решающее значение для предотвращения гипертонии и связанных с ней сердечно-сосудистых проблем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прегипертензия определяется систолическим артериальным давлением в диапазоне от 120 до 139 мм рт. ст. или диастолическим артериальным давлением в диапазоне от 80 до 89 мм рт. ст. и наблюдается у значительной часть взрослого населения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Группа китайских учёных задалась вопросом: можно ли предотвратить развитие полноценной гипертонии с помощью тай-чи, старинной китайской гимнастики, то есть без применения лекарств?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "smart_quality_scale_1200 (2).jpg", "filesize": 240931, "height": 801, "pic_id": 831871, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/01/smart_quality_scale_1200_2.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тай-чи - традиционная китайская практика взаимодействия разума и тела, включающей медленные, плавные движения и глубокое дыхание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследование"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учёные провели рандомизированное клиническое исследование в период с 25 июля 2019 года по 24 января 2022 года в двух государственных больницах Китая. Они изучили влияние на артериальное давление двух спортивных инструментов — тай-чи и аэробики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В эксперименте приняли участие 342 взрослых человека в возрасте от 18 до 65 лет с прегипертензией. Они были случайным образом распределены поровну либо в группу тай-чи, либо в группу аэробных упражнений. В течение 12 месяцев обе группы под наблюдением специалистов проводили по четыре 60-минутных занятия в неделю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/iron/tajchi.shtml"}, "string": "Читать далее."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1339, 1352]}
Комментарии 1