Является ли какао лекарством от губительных последствий длительного сидения

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня люди проводят больше времени сидя, чем когда-либо, и вредные эффекты такого времяпрепровождения становятся всё очевиднее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, одно исследование (1) показало, что каждые два часа, проведённые сидя перед телевизором, увеличивают риск ожирения на 23%, а диабета — на 14%; другое (2), что каждый дополнительный час сидения ускоряет саркопению — возрастное уменьшение мышечной массы и силы скелетных мышц — на 33%; третье (3) продемонстрировало, как сидячий образ жизни способствует возникновению болей в шее, пояснице и плечевом поясе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1572.jpg", "filesize": 656520, "height": 933, "pic_id": 1038228, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/11/12/1572.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251112%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251112T121812Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=d2e2717a18c1d8af4dd3f4034076a3b06c4283050b63100b7ba9a1a09b49fb6a", "width": 935}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Результаты недавнего эксперимента вселят надежду в людей, проводящих большую часть времени за столом или перед экраном телевизора, и эта надежда заключается в какао. "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/iron/kakao.shtml"}, "string": "Читать далее..."}], "attributes": []}], "selectedRange": [548, 677]}