06 авг 2023 · 06:45
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По различным оценкам в 2023 году мировая индустрия фитнеса принесет более 80 млрд. долларов прибыли. А почему бы и нет, если учесть множество веских причин для занятий спортом: улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снижение риска диабета 2-го типа, укрепление иммунной системы... список можно продолжать почти бесконечно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но одной из главных причин, по которой люди начинают ходить в тренажёрный зал или тренироваться дома и на улице, является стремление похудеть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будучи специалистом по поведению человека, я изучаю связь между поведением и здоровьем и всегда присоединялась к проверенному временем совету: для похудения необходимо меньше есть и больше заниматься спортом. Однако недавняя "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://doi.org/10.1038/s41366-022-01247-4"}, "string": "дискуссия"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " в научном сообществе развернулась вокруг второй части этого совета - «больше заниматься спортом», она и подверглась сомнению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "araliklioruc.jpg", "filesize": 617816, "height": 821, "pic_id": 660634, "url": "/files/article_image/2023/08/06/araliklioruc.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В центре дискуссии находится "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://doi.org/10.1038/s41366-022-01248-3"}, "string": "гипотеза"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " ограниченности общих энергетических затрат, утверждающая, что физические упражнения не помогут человеку сжечь больше калорий в сумме, поскольку организм компенсирует вмешательство в его работу (тренировку) сжиганием меньшего количества калорий после занятий спортом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из этого делается вывод: физические упражнения не помогут похудеть, даже если принесут здоровью пользу в бесчисленном множестве аспектов."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Специалисты, изучающие вопросы ожирения, не согласны с этой гипотезой, поскольку она основана на данных обсервационных исследований, а не на результатах рандомизированных контролируемых испытаний (РКИ), являющихся золотым стандартом научной доказательности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продолжить чтение "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/iron/fitness.shtml"}, "string": "приглашаю на моём сайте"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1555, 1578]}
Комментарии 1