Действительно ли коллаген борется с морщинами и старением кожи?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вопрос: Доктор, я повсюду вижу коллагеновые препараты и пищевые добавки, а моя сестра клянется, что коллаген отлично сглаживает морщины. Действительно ли он замедляет старение кожи? И вообще что такое коллаген?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ответ: Действительно, про антивозрастные свойства коллагена кто только не говорит. По меньшей мере 30% нашего тела - кожа, кости, сухожилия, органы - состоит из коллагена."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коллаген - это белок сохраняющий целостность кожной ткани, он придает коже упругость и эластичность. С возрастом его количество уменьшается, что приводит к дряблости, истончению кожи и появлению морщин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большая часть антивозрастных средств нацелена на поддержание или, как люди надеются, увеличение содержания коллагена в тканях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "N_j7uycbMlo.jpg", "filesize": 118104, "height": 640, "pic_id": 872977, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/06/21/N_j7uycbMlo.jpeg", "width": 960}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коллаген выпускается в виде безрецептурных биологически активных добавок в капсулах или порошке, но мы можем получить его с пищей, содержащей желатин, например холодец, желе, зефир."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.tribunsky.ru/iron/kollagen.shtml"}, "string": "Читать далее..."}], "attributes": []}], "selectedRange": [182, 210]}