Человек | Паблико

Как поддержать печень после обильного застолья

Вот и настал Новый год, потом Рождество, 23 февраля, 8 марта, 1 и 9 мая... А сколько еще будет праздников в этом году! И конечно будем садиться за праздничный стол. А там столько всего вкусненького, жирненького, острень…

ЧЕЛОВЕК | 04.01.2023

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Рацион начинающего диабетика. Личный опыт

Сахарный диабет 2-го типа более 2 лет. Что, как и когда я ем читайте в этой статье. Когда эндокринолог в конце 2019 года поставил мне диагноз - сахарный диабет 2-го типа, вместе с заключением и рецептом выдал такие крас…

ЧЕЛОВЕК | 10.05.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

5 правил для контроля сахара у диабетиков

Эти правила я испытал на себе и применяю до сих пор. И хотя стаж диабета 2-го типа у меня относительно невелик, всего 3 года, но эти правила помогли мне всего лишь за полгода снизить уровень глюкозы с 12 до 6 ммоль/л и …

ЧЕЛОВЕК | 05.05.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

К чему приводят компьютерные игры

Не так давно смотрел по новостям сюжет о том, как ребенок в компьютерной игре получил задание убить свою бабушку. Причем не в виртуальном пространстве а в реальном! Трагедию удалось предотвратить только потому, что вовр…

ЧЕЛОВЕК | 26.04.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Интервальное голодание 16/8: польза или вред для диабетика?

Этой новомодной диетой увлекаются сейчас многие. Говорят, что легко и просто можно сбросить пяток килограмм. Но будет ли такая диета полезна для диабетика? А может быть это вообще опасно? Итак, в чем суть методики и отк…

ЧЕЛОВЕК | 24.04.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Выбросить нельзя хранить. Запятую поставьте сами

Стоит ли хранить старые книги по радиоделу, справочники по радиодеталям, журналы и книги со схемами радиоустройств, читайте в этой статье. Недавно на работе нам начальство пообещало купить новый книжный шкаф. И мы решил…

ЧЕЛОВЕК | 23.04.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Настоящий плов для диабетика

Режим питания - настоящая головная боль для диабетика. Мало того, что им нельзя сладкое, мучное, хлебобулочные изделия, фрукты, но и даже такие привычные продукты как крупы, многие овощи. Происходит это от того, что усв…

ЧЕЛОВЕК | 21.04.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Куда течет ток? Просто о сложном без занудства

Вы думаете, что ваш ребенок тупой и не понимает элементарных вещей? Не спешите винить его в этом. Возможно, он не понимает потому, что ему непонятно объясняют! Покажите ему эту статью и даже сложные понятия для него ста…

ЧЕЛОВЕК | 03.04.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Как научить ребенка думать. Простые схемы на К155ЛА3

Как оторвать ребенка от компьютерных игр, бессмысленного зависания в соцсетях, научить его думать, привить любовь к труду, направить его любознательность в нужное русло. С чего начинали юные радиолюбители 60-80 х годов?…

ЧЕЛОВЕК | 02.04.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Что хранится в Лейденской банке

Эта статья о том, как заготовить впрок... электричество! Первым в мире электрическими консервами или накопителями, конденсаторами электричества стала Лейденская банка! Считается, что первым в мире подобный конденсатор и…

ЧЕЛОВЕК | 26.03.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Сколько электронов в куске меди? Давайте посчитаем

Хватит ли в медном проводе электронов чтобы обеспечить ток аж в 200 А? О том, что ток течет только в замкнутой цепи и сколько электронов на одном конце "вытекло", то столько же с другого конца "втекло", мы деликатно умо…

ЧЕЛОВЕК | 25.03.2022

■ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Диабет: приговор или диагноз?

Диабет это тяжелое хроническое заболевание, при котором организм не справляется с переработкой глюкозы в крови. Если поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин, его называют диабетом 1-го типа, а больных назыв…

ЧЕЛОВЕК | 23.03.2022