Вред белка для организма человека

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "4f18826043b40bad95de22e789d394b8.jpeg", "filesize": 144039, "height": 933, "pic_id": 554873, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/06/4f18826043b40bad95de22e789d394b8.jpeg", "width": 1400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как и любый другой продукт, белок может оказать вредное воздействие на человека, если употреблять его в больших количествах или в неправильной форме."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Один из возможных вредов белка – избыток его потребления. Если человек употребляет слишком много белка, то он может стать источником лишних калорий для организма, что сказывается на лишнем весе. Кроме того, избыточное потребление белка может привести к повреждению почек, сердечно-сосудистой системы, а также повлиять на обмен веществ и пищеварение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще один вред белка – его неправильное использование в пищевой промышленности. Например, многие производители пищевых продуктов добавляют в них синтетический белок, что может привести к аллергическим реакциям у человека."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также необходимо отметить, что употребление протеиновых добавок может привести к негативным последствиям. Некоторые из них содержат экзогенные аминокислоты, которые могут быть опасными для здоровья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В целом, для того чтобы белок был полезным и не причинял вреда, необходимо употреблять его в правильных количествах и в соответствующих формах – например, в составе натуральных продуктов, таких как мясо, рыба, орехи, бобы и другие. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1157, 1157]}