3
Человек | Паблико
12 подписчики
Я являюсь нутрициологом-фитнес тренером.Стаж работы правда не большой, но я активно развиваюсь и хочу делиться со своими знаниями.
12
подписчики
12
подписчики
Главная О канале Политика Искусство Спорт Технологии Человек
Наверх
Человек
Какой вред и пользу приносит такое блюдо как чан рамен.
Чан рамен – это популярное блюдо в корейской кухне, состоящее из лапши, мяса, овощей и специй. Это быстрое и удобное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько минут, что делает его популярным среди занятых люд…
Здоровое питание как основа профилактики болезней и укрепления иммунитета
Здоровое питание – это не только способ поддержания стройности и красоты, но и основа профилактики многих заболеваний и укрепления иммунитета. Современный образ жизни, с его постоянным стрессом, загрязнением окружающей …
Польза физических упражнений для общего здоровья и благополучия
Физические упражнения играют важную роль в нашей жизни, влияя на общее здоровье и благополучие. Регулярные тренировки способствуют укреплению иммунитета, улучшению физической формы, повышению выносливости, улучшению нас…
Насколько опасно отравление сметаной
Отравление сметаной – это серьезная проблема, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Хотя сметана обычно считается безопасным продуктом, неправильное хранение или неправильная обработка м…
Какой вред и пользу приносят бананы для здоровья
Бананы - один из самых популярных фруктов в мире, благодаря своему приятному вкусу и удобству употребления. Они богаты питательными веществами и витаминами, что делает их отличным выбором для укрепления здоровья. Однако…
Какой вред может принести безлактозное молоко
Безлактозное молоко стало популярным продуктом среди людей, страдающих от непереносимости лактозы или просто желающих избавиться от нее в своей диете. Однако, как и любой другой продукт, безлактозное молоко имеет свои п…
Какой вред могут принести яблоки
Яблоки считаются одним из самых популярных и полезных фруктов, однако, как и любое другое продукт, их употребление может принести вред. В этой статье мы рассмотрим потенциальные негативные последствия употребления яблок…
Польза красных яблок
Красные яблоки имеют не только привлекательный вид с яркими оттенками, но и обладают множеством полезных свойств для нашего организма. Они являются ценным источником витаминов, минералов, пищевых волокон и антиоксиданто…
Как минимизировать вред от новогоднего стола
С наступлением нового года многие из нас сталкиваются с проблемой избыточного потребления пищи и алкоголя. Новогодние застолья способствуют перееданию и употреблению тяжелой, высококалорийной пищи, что может привести к …
Одна из самых полезных сладостей. Какую халву лучше выбрать.
Халва – это восточное лакомство, которое заслуженно пользуется популярностью не только из-за своего приятного вкуса, но и благодаря своей пользе для здоровья. Халва изготавливается из семян подсолнечника, кунжута, арахи…
Польза и вред геркулесовой каши
Геркулесовая каша, также известная как овсяная каша, является одним из самых популярных и полезных блюд в мире. Вот некоторые основные преимущества и недостатки употребления геркулесовой каши. Польза: Богатство питатель…
Польза и вред гороховой каши
Гороховая каша – это блюдо, которое часто недооценивают, но в то же время оно является одним из самых полезных и вкусных. Это очень питательное блюдо, которое содержит множество важных витаминов, минералов и других пита…
Как выбрать свежую рыбу: советы для покупателей
Рыба - это один из самых полезных и вкусных продуктов, которые можно приобрести на рынке или в магазине. Однако, чтобы насладиться вкусом свежей и качественной рыбы, важно знать некоторые характеристики, которые помогут…
Как выбрать полезную колбасу: советы по правильному выбору продукта
При выборе колбасы важно уделить внимание не только ее вкусовым качествам, но и питательной ценности. В то время как некоторые виды колбасы могут быть высококалорийными и содержать большое количество насыщенных жиров, д…
Как выбрать полезные макароны
Макароны – один из самых популярных продуктов питания, который представлен в множестве разных форм и вкусовых вариаций. Они отлично сочетаются с различными соусами и добавками, что делает их настоящим универсальным прод…
Какой вред может принести молоко
Молоко – это продукт, который традиционно считается одним из самых полезных и необходимых для правильного питания. Оно является источником кальция, белка и других важных питательных веществ, которые необходимы для здоро…
Польза молока
Молоко - это один из самых популярных и распространенных пищевых продуктов в мире. Оно является одним из главных источников питательных веществ и полезных элементов, необходимых для здоровья человека. Во-первых, молоко …
Польза голландского сыра
Голландский сыр является одним из самых известных и популярных сыров в мире. Изготавливается из коровьего молока и имеет широкий ассортимент разнообразных сортов. В этой статье мы рассмотрим несколько преимуществ добавл…
Самый полезный кисломолочный продукт
Кефир является одним из самых полезных кисломолочных продуктов. Его польза для организма человека давно известна и подтверждается результатами многочисленных исследований. Одной из самых важных причин употребления кефир…
Почему при похудении хрустят кости
При похудении многие люди замечают, что у них начинают хрустеть кости. Это может быть причиной беспокойства и вызывать вопросы о возможных проблемах со здоровьем. В данной статье мы рассмотрим факторы, которые могут объ…
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ