Да, по крайней мере, домашний её вариант, без обилия соусов, точно. В ней есть всё для сбалансированного приема пиши: и белки из мяса, и клетчатка из овощей. Мы с женой шаурму даже детям с собой в школу даём временами. А вот покупные варианты вызывают больше опасений. В них нередко встречается перебор по количеству «нездорового» соуса, мясо бывает слишком жирным. Хорошо, что, хотя-бы овощи немного смягчают этот калорийный удар.
Но если есть подобную пищу дважды в неделю и в целом не следить за своим питанием, то можно оказаться в группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Без имени.png", "filesize": 2134048, "height": 900, "pic_id": 677389, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/23/%D0%91%D0%B5%D0%B7_%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8_w7ahq6N.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да, по крайней мере, домашний её вариант, без обилия соусов, точно. В ней есть всё для сбалансированного приема пиши: и белки из мяса, и клетчатка из овощей. Мы с женой шаурму даже детям с собой в школу даём временами. А вот покупные варианты вызывают больше опасений. В них нередко встречается перебор по количеству «нездорового» соуса, мясо бывает слишком жирным. Хорошо, что, хотя-бы овощи немного смягчают этот калорийный удар. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но если есть подобную пищу дважды в неделю и в целом не следить за своим питанием, то можно оказаться в группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний."}], "attributes": []}], "selectedRange": [595, 595]}
Комментарии 7