09 июл 2026 · 12:08
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "c8253f46-f53e-43a5-93dc-b98345fd57c7.png", "filesize": 2236015, "height": 1536, "pic_id": 1063697, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2026/07/09/c8253f46-f53e-43a5-93dc-b98345fd57c7.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20260709%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20260709T090816Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=88a397cda4caa1da7d154258ab25633fc55b6cf792f522ee68bc1e746f70aba1", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В психотерапии есть одна из практик, которую практически все очень не любят. От слова СОВСЕМ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Называется оно красиво - ведение "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "дневника благодарности."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Нет, нет, не уходите, это не про вас)))))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас не надо записывать за что вы благодарны. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я предлагаю немного другое: небольшой челлендж- эксперимент... (многие глаза кверху подняли, эти уж словечки....) Ну, согласитесь, красиво же звучит))))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, челлендж. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всего на неделю. Начиная с завтрашнего утра. \nПросыпаетесь... \nПотягиваетесь... \nИ вместо привычного: \n «Ну что там опять сегодня?..» И без привычного заглядывания в телефон, задайте себе одну-единственную фразу: \n"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Интересно, какое неожиданное везение ждёт меня сегодня?» "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И всё."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Больше ничего делать не надо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не визуализировать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не медитировать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не открывать чакры. 😄"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не дышать органами...."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Просто прожить день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вечером записать (или заметить), чем жизнь вас удивила."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У меня этот эксперимент идёт уже несколько дней."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И знаете... я в некотором...... культурном шоке))))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✨Подруга неожиданно позвала в кафе выпить пива и поболтать после отпуска."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✨На даче меня ждали спелые абрикосы, которые сами ночью попадали с дерева."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✨Пришла посылка из Москвы от подруги"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✨Государственная выплата пришла почти на год раньше, чем я ожидала."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И нет..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я не думаю, что Вселенная срочно прочитала мои мысли и бросилась исполнять желания. 😊"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне кажется, происходит другое."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наш мозг очень исполнительный товарищ. Если каждое утро спрашивать его: «Где подвох?» Он обязательно найдёт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если спрашивать: «Что сегодня опять пойдёт не так?» Поверьте, ответ тоже не заставит себя ждать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но если спросить:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Интересно, какое неожиданное везение ждёт меня сегодня?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "... то мозг вдруг начинает замечать то хорошее, мимо чего раньше спокойно проходил."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И жизнь оказывается гораздо интереснее, чем мы думали. 💃🎭"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А теперь моя очередь вас немного «нагрузить домашним заданием». 😄"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Попробуйте всего неделю...."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А потом приходите в комментарии и расскажите..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Какое неожиданное везение случилось именно у вас?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне почему-то кажется, мы с вами соберём целую коллекцию маленьких человеческих чудес. Итак, поехали!!!!!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2, 2]}
Комментарии 0