22 окт 2025 · 21:12
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "_tD2Zjcc8bhnymjSCsEYUlzYxSSCJTCGwCpn1irlVioWy-oVfBvhJ1WCJ5i8uEDvyBu_RLj2RnW-V8XQlMx7XMh2.jpg", "filesize": 307959, "height": 1239, "pic_id": 1032816, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/10/22/_tD2Zjcc8bhnymjSCsEYUlzYxSSCJTCGwCpn1irlVioWy-oVfBvhJ1WC_KfYVIPW.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20251022%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20251022T181039Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=155457dda1c0f97d2ccbe0e8f6301882c5bf89927d22902ee06077406a93a635", "width": 762}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Антон сидел в машине, припаркованной у офиса, и с трудом заставил себя потянуться к ручке двери. Тяжесть, словно невидимая десятитонная глыба, давила его в сиденье, приковывая к месту. Казалось бы, жизнь Антона была образцом успеха: любящая жена, двое обожаемых сыновей, просторный дом, увлечение садоводством и, конечно, престижная, высокооплачиваемая работа, где его недавно повысили до начальника отдела. Но вместо заслуженного удовлетворения, его накрыла волна депрессии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он сам не мог понять, что с ним происходит, и категорически не хотел ни с кем делиться. Страх насмешек и осуждения был сильнее желания получить помощь. Мысль о визите к психологу даже не приходила ему в голову."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему же так происходит? Почему многие, кто страдает от депрессии, избегают обращения за поддержкой? Причин может быть множество, и они часто переплетаются, создавая сложный клубок из страхов, предубеждений и непонимания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Общественное клеймо и внутренний стыд:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Это слабость, а не болезнь»: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сожалению, в нашем обществе до сих пор бытует мнение, что депрессия – это признак слабохарактерности, а не серьезное медицинское состояние. Люди боятся, что их будут считать нытиками, слабаками или теми, кто просто «не хочет взять себя в руки». Этот страх осуждения может быть настолько сильным, что человек предпочитает страдать в одиночестве, лишь бы не столкнуться с непониманием."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Я должен справиться сам»: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие из нас воспитаны в культуре, где самостоятельность и независимость ценятся превыше всего. Идея обратиться за помощью может восприниматься как признание собственной неполноценности или неспособности решить свои проблемы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Страх быть «клейменным»: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "В некоторых кругах обращение к психологу или психиатру может ассоциироваться с «ненормальностью». Люди опасаются, что их будут считать сумасшедшими, что это негативно скажется на их репутации, карьере или отношениях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Непонимание сути депрессии:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Это просто хандра»: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Депрессию часто путают с временным унынием или плохим настроением. Люди могут не осознавать, что их состояние – это болезнь, требующая профессионального вмешательства. Они могут надеяться, что «само пройдет», и откладывать обращение за помощью до критического момента."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Незнание о доступных методах лечения: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие не осведомлены о том, что депрессия успешно поддается лечению с помощью психотерапии и/или медикаментов. Они могут считать, что эффективных способов справиться с этим состоянием не существует."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Неверные представления о лечении: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Существуют мифы о том, что психотерапия – это просто «разговоры ни о чем», а лекарства вызывают зависимость и имеют множество побочных эффектов. Эти страхи могут отпугивать от обращения за помощью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Практические препятствия:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Финансовые трудности: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Психотерапия и консультации специалистов могут быть дорогостоящими. Не у всех есть возможность оплатить такое лечение, особенно если оно требует длительного времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Недоступность специалистов: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "В некоторых регионах может наблюдаться нехватка квалифицированных психологов и психиатров. Долгое ожидание приема или необходимость дальних поездок могут стать серьезным препятствием."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Нехватка времени: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди, страдающие от депрессии, часто испытывают упадок сил и мотивации. Планирование визитов к врачу, поездки и сам процесс лечения могут казаться непосильной задачей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Отсутствие поддержки со стороны близких: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда родные и близкие не осознают всей серьезности состояния и не оказывают необходимой поддержки, что еще больше усугубляет чувство изоляции."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Внутренние барьеры:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Апатия и отсутствие энергии: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сама депрессия лишает человека сил и мотивации. Даже мысль о том, чтобы позвонить врачу или записаться на прием, может казаться непосильной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Чувство безнадежности: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда человек ощущает, что ничего не изменится, и его состояние безнадежно, он может перестать верить в возможность выздоровления и не видеть смысла в обращении за помощью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Страх перед переменами:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Даже если человек понимает, что ему нужна помощь, он может бояться перемен, которые принесет лечение. Это может быть страх перед тем, как он будет себя чувствовать, как изменится его жизнь, или как он будет справляться с проблемами без привычных защитных механизмов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы чувствуете, что теряете контроль над своей жизнью, а ежедневные обязанности стали непосильными, самое время обратиться за поддержкой. Специалист поможет вам вернуть контроль и справиться с трудностями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Консультацию можно получить отправив сообщение в ЛС ВК"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://vk.com/psi_format"}, "string": "https: //vk. com/psi_format"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ЛС телеграмм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "https: //t. me/oksanaev72"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "или перейдя по ссылке"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "bethstressa. bitrix24site. ru"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "#найтипсихолога #консультацияпсихолога #психология #психологонлайн #психолог #ограничивающиеубеждения #стресс #тревога #невроз #неврастения #новыецели #психологМосква #психологСанкПетербург #психологКраснодар #психологСочи"}], "attributes": []}], "selectedRange": [4737, 4737]}
Комментарии 0