Золотой пляжный жим

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соревнования направлены на развитие нации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Принять участие может любой человек ознакомившись с правилами и положением о соревнованиях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Положение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соревнования «Золотой пляжный жим» проходят под эгидой «ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ»! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Цель соревнований:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "выявление победителя в дисциплине жим штанги лёжа на разы!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Организаторы"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ":"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соревнования проводят «федерация эстетического бодибилдинга» президент"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "IMG_20220526_122855.png", "filesize": 3424253, "height": 3740, "pic_id": 68114, "url": "/files/article_image/2022/06/01/IMG_20220526_122855.jpeg", "width": 2992}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "при поддержки администрации г. Батайска."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На помост допускаются участники мужчины и девушки от 14 лет и старше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Участник должен знать правила соревнований"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Правила:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Атлет принимает положение лёжа на лавке лицом вверх, любым хватом снимает штангу со стоек и выполняет опускание на грудь с обязательным касанием грудной клетки с последующим жимом штанги вверх."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выполняет максимальное число повторений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Жимом считается:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "движение штанги от грудной клетки вверх до распрямления рук в локтевом суставе не менее угла в 90°"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Атлет вправе делать паузы в повторениях в верхней точке жима штанги."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В зачёт идёт число повторений жима от груди вверх с последующей постановкой штанги на стойки. ("}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Атлет должен снять штангу со стоек, выполнить упражнение на число повторений и поставить штангу обратно на стойки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если Атлет не может завершить упражнение, последнее повторение не засчитывается и ассистенты помогают вернуть штангу на стойки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так же не засчитывается движение штанги без касания груди и не распрямление в локтевом суставе на угол менее 90°."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Категории:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девушки жмут штангу 35 кг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мужчины - "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "до 70 кг жмут штангу 50 кг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "до 90 кг жмут штангу 75 кг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свыше 90 кг жмут 100 кг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Открытая категория -120 кг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Победитель:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тот, кто поднял большее число раз в категории при меньшем собственном весе по коэффициенту:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вес штанги/вес атлета х разы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соревнующихся в категории не менее 10 участников."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Награждение:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый победитель в категории получает ценный приз и звание чемпиона турнира"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " «ЗОЛОТОЙ ПЛЯЖНЫЙ ЖИМ!» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Примечание:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Победитель имеет право выступать на финальных соревнованиях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Финал:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "будет объявлен по прошествию отборочных соревнований."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "На помост не допускаются люди в алкогольном или наркотическом состоянии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Место и время проведения:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С 01.06 по 15.09.2022 каждую субботу с 11-00 до 19-00"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "г. Батайск, Восточное шоссе пляж «Солёное озеро»!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [215, 215]}