17 янв 2023 · 08:00
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "из доступных источников", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200 (45).jpg", "filesize": 24274, "height": 418, "pic_id": 356183, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/09/scale_1200_45.jpeg", "width": 300}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Физкультуру и спорт не люблю с детства. Проблем с полнотой не было, к спортивным победам не стремилась, групповые игры (волейбол, баскетбол, футбол) пугали, казались жутко травматичными. Чтобы было понятней, когда в мою сторону летел мяч, я закрывала глаза. Муж же наоборот, смолоду занимался всем что может подразумевать слово спорт. Всё это с огромным удовольствием и очень успешно. В детстве занимался борьбой, кимоно хранится и ждет внуков. В перестроечное время принесло с запада бодибилдинг, конечно занимался и признаться «тулово» было что надо. Тренажеры для занятий собирали самодельные, благо железа на заводе полно, станков тоже. Самодельный тренажерный зал, конечно же был в подвале. Плаванье, вот плаванье разделяю даже я, вырасти на озере и не плавать, это странно. Позже, поддерживая корпоративный дух, пришел хоккей, это сейчас на любом большом предприятии в моде. Дома, один за другим, появлялись тренажеры. Первым был комплексный, силовой тренажер с большим количеством разнокалиберных блинов. Потом велотренажер, степпер/ходилка, лавка для пресса, эллиптический тренажер и последний (надеюсь) новый тренажер/комплекс силовой, но уже без блинов, более современный с регулировкой веса. Раньше все эти сокровища были раскиданы по разным комнатам дома. После отъезда младшенькой, ее комната стала полноценным тренажерным залом. Только вот муж, устав на работе, уже не торопится туда заходить. С возрастом поостыл к спорту, максимум шары покатать по бильярдному столу. А вот я впервые подошла к тренажерам с интересом. Дело в том, что зимой я очень мало двигаюсь. А весной берусь за садовые работы и очень быстро теряю силы. С непривычки болят мышцы и рук и ног. Втянуться в нормальный ритм садовых работ удается только к июню. И вот я надумала, применить с пользой для будущей весны в саду, наш пустующий тренажерный рай. Не могу сказать, что мне это очень нравится, но весна покажет, была ли от этого польза. Очень интересно, как относятся мои ровесницы к занятиям физкультурой? Пишите в комментариях, много ли среди нас разменявших 50 спортсменок?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дорогие читатели, пожалуйста поддержите автора подпиской на канал, лайком и комментарием. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}
Комментарии 0