Моя борьба за ЗОЖ

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не могу обойти тему здорового образа жизни, так как обуреваем в последнее время нестандартным мышлением. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "oirFZts9CCw.jpg", "filesize": 273006, "height": 768, "pic_id": 816466, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/06/oirFZts9CCw.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотя под ЗОЖ я понимаю вовсе не поедание морковки в ущерб салу и унылое время провождение в моем возрасте на скамейке под дубом, у которого юные девы из конторы по благоустройству с какого-то перепуга поставили табличку, что дуб трехсотлетний. Интересно, они его спилили, подсчитали кольца, а потом пенек и ствол склеили?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Так вот? я за ЗОЖ!!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Друзья, а Вы знаете, cколько сахара в безобидной пачке с соком?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Только в виноградном соке на 100 гр - 15 гр сахара."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А в апельсиновым - 8-10."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В яблочном - 10-12."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "А йогурт?!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да там сахара - не меренно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В десертах на его основе содержится 16, 4 грамма. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Я за ЗОЖ!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Я выбираю напитки без сахара!!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1645022846_3-fikiwiki-com-p-kartinki-vodka-3.jpg", "filesize": 634354, "height": 1536, "pic_id": 816461, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/06/1645022846_3-fikiwiki-com-p-kartinki-vodka-3.jpeg", "width": 2560}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И под финиш, народная мудрость."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЕТ, ТОТ ЗДОРОВЕНЬКИМ ПОМРЕТ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем ПОКА, ПОКА."}], "attributes": []}], "selectedRange": [834, 834]}