07 ноя 2022 · 10:03
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вам знакомо чувство, когда кажется, что в сутках стало меньше часов? Мне знакомо. Иногда день проходит так насыщенно, что не замечаешь, как за окном стемнело, и домашние уже ложатся спать. Анализируя уходящий день, понимаешь, что успел не все запланированное. А как все успеть, совместить хлопоты по дому, работу, хобби. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "cleaning-3.jpg", "filesize": 113723, "height": 683, "pic_id": 225749, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/cleaning-3.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наверное, кто-то жертвует одним в пользу другого. Например, придя с работы, не готовит вкусный и полезный ужин, заменив его на полуфабрикаты из ближайшего супермаркета. Или весь выходной день наводит чистоту в доме, отложив в сторону вязание, вышивание, шитье, другое увлечение. А можно ли все успевать? Мне кажется, кое-какими секретами и успехами в этом вопросе я могу с вами поделиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Планирование дня, недели, месяца"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Планировать, как пройдет завтрашний день – это полезно и правильно. Я всегда знаю, чем займусь завтра и уже с вечера продумываю детали. Кто знаком со мной давно, знает, что работаю я дома на удаленке, но отношусь к своему рабочему дню не менее ответственно, чем к работе в офисе. Может даже более щепетильно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "depositphotos_106733864_l-2015-1.jpg", "filesize": 170702, "height": 1066, "pic_id": 225752, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/depositphotos_106733864_l-2015-1.jpeg", "width": 1600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для основных заказов отводится первая половина дня. Как только все домашние разбежались в школу и на работу, я сажусь за компьютер. В это время хорошо работает мозг, заказы выполняются легко и качественно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вечер отвожу под увлечения, которые совмещаю с просмотром ТВ, общением с мужем и сыном. Иногда, чтобы отдохнуть и отвлечься, заглядываю в гости к друзьям-соседям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "На рукоделие отводятся вечера. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20221008_164234.jpg", "filesize": 1731427, "height": 2322, "pic_id": 225753, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20221008_164234.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "На неделю планируются дела по дому. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я делаю уборку в выходные. Если уборка в воскресенье, то в этот день я не занимаюсь своей основной работой, но успеваю запланировать сдачу заказов на следующую неделю. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "На месяц планирую крупные дела. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чаще всего они связаны с огородными или домашними хлопотами: в январе куплю семена, в феврале посею то, то и то, в марте посажу вот это и это. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Семена. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20220307_171422.jpg", "filesize": 2999383, "height": 3088, "pic_id": 225755, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20220307_171422.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Рассада капусты. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20220409_135414.jpg", "filesize": 4527261, "height": 3096, "pic_id": 225756, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20220409_135414.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Или в сентябре надо поклеить обои на кухне, в декабре заменить сантехнику."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Планирование очень помогает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вставать пораньше"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я всегда говорю, что мне очень "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "жалко времени на сон"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", ведь за эти часы можно сделать очень много. Но отдых человеку нужен и спать надо. Но можно вставать пораньше. Мой подъем не позднее 6-00 утра. За полчаса до того, как встанут муж и сын, я успеваю приготовить завтрак и погладить рубашки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Оладьи из кабачков на завтрак. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20221005_120751.jpg", "filesize": 2413385, "height": 2322, "pic_id": 225757, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20221005_120751.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Раньше в погоне за деньгами я работала по ночам. Вроде никто не мешает и можно спокойно выполнить заказы. Но по психике такой ритм очень бьет, а на следующий день ходишь, как ватная, все из рук падает. Поэтому лучше ложиться вовремя, а вставать пораньше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отказаться от «пожирателей времени» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проанализировав свой день, я очень давно поняла, что главным «пожирателем» моего времени является соцсеть. Именно тогда я и отказалась от ВК. От слова "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«совсем» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", просто больше туда не хожу. Вот чем я там занималась. Болтала со знакомыми, родственниками, и незнакомыми мне людьми, которые лезли в личку. К"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "акую пользу мне это принесло? Ровным счетом никакую."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Если что-то нужно родственникам и знакомым, позвонят по телефону. Остальные просто отнимают время. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставила только Вотсап и то потому, что там родительская группа класса и сообщения от классного руководителя сына. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "ТВ.jpg", "filesize": 49708, "height": 718, "pic_id": 225759, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/%D0%A2%D0%92.jpeg", "width": 555}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Просмотр ТВ я не считаю «пожирателем» времени. Люблю фильмы и сериалы, но под них я занимаюсь вязанием или хлопочу на кухне."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перекладывать часть забот на других членов семьи"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этому надо поучиться. По натуре перфекционист, я всегда придерживалась правила – хочешь сделать хорошо, сделай сам. И это так неправильно с точки зрения экономии времени. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Раньше я сама топила баню. Времени на это уходило много. Теперь это обязанность сына."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Баня. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20220225_150120.jpg", "filesize": 3607376, "height": 3096, "pic_id": 225761, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20220225_150120.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ездила по магазинам сама. Теперь даю мужу список, что надо купить, и он привезет после работы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мыла посуду только сама. Но сейчас, уходя по делам, говорю сыну, чтобы помыл все, что лежит в раковине."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Делала уборку во всех комнатах. Слава Богу, теперь в комнату сына с пылесосом и тряпкой почти не хожу – приберет у себя сам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Копала грядки, ведь только я сделаю все красиво, и вытащу из земли каждый корешок сорняков. Теперь это делает сын."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Огород. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20220603_161931.jpg", "filesize": 8464707, "height": 3096, "pic_id": 225763, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20220603_161931.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И чихать я хотела, сколько там корешков осталось, сорняки все равно вырастут. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Капуста. Чеснок. Картофель. Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20220628_141922.jpg", "filesize": 5542725, "height": 3096, "pic_id": 225766, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/07/20220628_141922_M1V2NLC.jpeg", "width": 4128}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То же самое с поливом растений. Это может сделать Артем или муж."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Если подходить к экономии времени разумно, то можно успевать очень много. А как вы справляетесь со всеми хлопотами. Как успеваете реализовывать себя в профессии, личной жизни и увлечениях?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить все самое важное и интересное!"}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [0, 189]}
Комментарии 1