23 мар 2023 · 06:36
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Никто не знает, сколько лет отведено прожить на этом свете. Все люди живут по-разному, имеют свод определенных привычек, отличный от других образ жизни, состояние здоровья, которое влияет на продолжительность. Даже самый здоровый человек может закончить свою историю трагически, а больной вдруг чудесным образом выздороветь, когда все врачи уже «поставили на нем крест». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "field_image_old-couple.jpg", "filesize": 173284, "height": 900, "pic_id": 487148, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/23/field_image_old-couple.jpeg", "width": 1440}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сколько проживет человек, сказать никто не возьмется. Разве что нейрофизиологи и психологи, которые могут условно сказать, долгой будет ваша жизнь или короткой, обратив внимание на некоторые привычки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Комплексы из детства "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы удивитесь, но именно они в первую очередь укорачивают жизнь. Несмотря на то, что детская память избирательна и ребенок способен забывать многое, что доставляет ему дискомфорт, многие неудачи, обвинения, оскорбления, обиды накладывают отпечаток на взрослую жизнь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "0396361e8e129b591b00ca523c5e8526.jpeg", "filesize": 313584, "height": 713, "pic_id": 487140, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/23/0396361e8e129b591b00ca523c5e8526.jpeg", "width": 1195}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Те, кто не комфортно чувствовали себя в социуме в детстве, часто не могут переломить ситуацию и во взрослом возрасте. Стеснение, боязнь осуждения, неумение прощать – много чего отзеркаливается сквозь годы. От этого психологическое состояние становится напряженным и мешает радоваться жизни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Круг общения "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "От того, какие люди вас окружают, зависит продолжительность жизни. Это доказано учеными, которые в 2010 году провели ряд исследований. Оказалось, что если человека окружают токсичные люди, постоянно выражающие негатив, скандалящие или жалующиеся на что-либо, сокращают вашу жизнь на 10 процентов. Условно говоря, общаясь с такими людьми, вместо 90 лет вы проживете чуть больше 80. И в то же время позитивный круг общения увеличивает жизнеспособность на 11 процентов. Самое время присмотреться к окружению… "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тревожность и стрессы "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полностью изолироваться от сложных ситуаций невозможно. Стресс могут вызывать любые факторы – напряжение на работе, боязнь потерять стабильный доход, сложные жизненные ситуации. Кроме того, каждый день случаются ситуации, которые могут вызывать тревогу. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как там сын-студент в другом городе? Не плачет ли малышка, отданная в детский сад? Как себя чувствуют родители? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1663171641_3-mykaleidoscope-ru-p-ustavshaya-mama-emotsii-5.jpg", "filesize": 194254, "height": 1000, "pic_id": 487143, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/23/1663171641_3-mykaleidoscope-ru-p-ustavshaya-mama-emotsii-5.jpeg", "width": 1778}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тревожность и стрессы влияют на продолжительность жизни не лучшим образом, но без них живет разве что сумасшедший, которому все «по барабану». Психологи убеждают, от большей части факторов, которые вызывают тревогу, можно абстрагироваться. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Старайтесь не принимать близко к сердцу хотя бы проблемы чужих, совершенно незнакомых людей. Начните хотя бы с этого. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плохой сон или бессонница "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бороться со стрессами, которые, как мы выяснили, отбирают годы жизни, помогает гормон мелатонин, а он вырабатывается исключительно в ночное время, когда человек спит. Плохой, прерывистый сон или вообще бессонница укорачивают жизнь и негативно влияют на ее качество. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Может пора попробовать препараты для улучшения сна… "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интимные отношения "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди, которые не испытывают проблем в личной жизни, живут дольше. Хороший секс способствует выбросу гормона радости, удовольствия, повышает иммунитет организма и способствует сжиганию жиров."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "af254a674c2a3338bdd8a873832a482f.jpg", "filesize": 249516, "height": 1672, "pic_id": 487145, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/23/af254a674c2a3338bdd8a873832a482f.jpeg", "width": 2508}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Известно, что женщина, у которой нет проблем с сексом, живет дольше то, что ограничивает себя в общении с мужчинами, в среднем на 8 лет дольше. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "А любвеобильные мужчины проживут дольше сексуальных аскетов на 10 лет больше."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Никто не призывает к беспорядочным половым отношениям, просто нужно правильно подбирать партнера, с которым интимная жизнь будет доставлять радость. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить все самое важное и интересное!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [376, 376]}
Комментарии 2