Как СТРАХ влияет на наше ТЕЛО?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В данной статье пойдет речь о такой эмоции, как страх. Страх — довольно неприятная эмоция. А самый сильный страх приводит человека в состояние ужаса. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "shutterstock_582597946.jpg", "filesize": 46231, "height": 667, "pic_id": 237918, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/13/shutterstock_582597946.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди всегда боятся причинения любого вреда. Вред может быть физическим, моральным или одновременно таким и таким. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди учатся предвидеть опасность с детства. Каждый человек оценивает происходящее и предупреждает себя о возможном вреде, который может быть ему причинён. Люди часто еще до причинения вреда испытывают чувство страха. Вы боитесь как реальной, так и воображаемой угрозы. А также: событий, людей, животных, предметов или идей, которые кажутся для вас опасными. Обычно страх перед опасностью и ожидание боли могут быть даже более труднопереносимыми, чем сама боль. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Внезапная острая боль вызывает страх. Как правило, люди не успевают подумать, действительно ли им причиняется какой-либо вред и что служит его источником. Все что вы чувствуете: вам больно и страшно. Если боль продолжительная, и есть время оценить и понять, что происходит, то вы можете испугаться еще сильнее. Страх, который испытывается человеком вместе с причиняемым вам вредом, может возникнуть и при причинении моральных страданий. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Страх отличается от удивления по 3-м параметрам:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во-первых, страх — это ужасное ощущение, а удивление — нет, оно не обязательно приятное или неприятное. А вот даже умеренный страх неприятен. Сильный страх, называемый ужасом, является самой травматической и вредной эмоцией. При нём человеческое тело меняется. Кожа человека может побледнеть. Он может покрыться холодным потом. Его дыхание может участиться, сердце может стучать, как молот, частота пульса резко увеличится, а в желудке могут начаться резкие и неприятные боли. Руки могут начать дрожать. Он не может покинуть то место, где происходит это ужасное событие, и, хотя он готов спастись бегством, сам он неподвижен. Но всё равно испытывать сильный страх, а точнее ужас, невозможно слишком долго, потому что это состояние изнуряет и опустошает вас полностью. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во-вторых, вы можете быть напуганы чем-то знакомым вам, что, как вы знаете, скоро должно случиться. Существует много похожих ситуаций, которые заставляют людей испытывать страх, когда они в курсе, что им предстоит пройти какое-либо испытание. Когда человек испытывает страх неожиданно для него, когда он ничего не опасается, а страх возникает одновременно с вредом, то, скорее всего, человек немного удивится. Итак, во многих таких случаях возникновения внезапного страха вы будете испытывать одновременно страх и удивление. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В-третьих, удивление является самой непродолжительной эмоцией из всех, а страх, к сожалению, нет. Страх обычно нарастает постепенно. Когда человек удивляется, он испытывает удивление очень короткое время, лишь до тех пор, пока не оценит и не поймет удивившее его событие. Страх может длиться и гораздо дольше. Человек может прекрасно знать и понимать событие, вызвавшее его страх, но все равно оставаться испуганным. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Страх может различаться по интенсивности — от просто опасения до ужаса. Интенсивность зависит от события или от того, как вы его оцениваете. Когда страх появляется как реакция на угрозу вреда, чем на сам вред, то интенсивность страха зависит от оценки человеком степени будущего вреда и его способности справиться с ним, избежать или хотя бы его пережить. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Когда мы чувствуем страх, когда мы понимаем, что чем–то напуганы, то нам в течение определенного времени сложно испытывать какое–то другое чувство или думать о чем–то другом. Всё наше внимание и разум сосредоточены на угрозе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда появляется какая-то угроза, мы фокусируемся на ней, пока не устраним ее, или если мы понимаем, что ничего не можем с ней сделать, то начинаем испытывать ужас. Ожидание того, что нам причинят вред, может полностью захватить наше сознание на длительный период времени. А еще такие же чувства могут быть возникать у нас время от времени и вмешиваться в наши размышления, когда мы занимаемся другими делами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После страха могут появляться другие эмоции. Возможно, вы можете испытать гнев и напасть на источник возникшей опасности. Страх также может смениться на уныние, в случае если вы будете терпеть ущерб и вред. На смену страху может прийти и радость. Человек может радоваться тому, что сумел избежать опасности, или, если даже ему пришлось пройти через страх, радоваться тому, что всё закончилось. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть люди, которые способны наслаждаться испытываемым страхом. Для таких людей угроза возможного вреда и ущерба — это вызов, который волнуют их кровь. Такие люди смелые, отважные и бесстрашные. Ими могут быть солдаты, альпинисты, игроки в азартные игры, автогонщики и т. д. Но намного больше людей получают удовольствие, когда ощущают псевдострах, испытываемый, например, на аттракционах в развлекательных парках. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Естественно, есть такие люди, которым тяжело переносить страх. Они не выносят даже ощущение псевдостраха. Страх так подавляет их, что они живут максимально осторожно, стараясь защититься всевозможными способами или избежать всего, что способно их напугать. Их опыт переживания страха является слишком болезненным для них. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Страх выглядит таким образом: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Брови приподнимаются и слегка сводятся. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морщины наблюдаются только в центральной части лба, а не по всей его ширине. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Верхние веки приподнимаются, обнажая склеру, а нижние веки напрягаются и подтягиваются вверх. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рот открывается, а губы либо слегка напрягаются и оттягиваются назад, либо растягиваются и оттягиваются назад. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким образом, страх вызывает у людей очень неприятные и ужасные ощущения. Люди не любят, чтобы им причиняли какой-либо вред, так как он может быть опасным для их организма и души. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [4593, 4593]}