3
Человек | Паблико
MANGELINA о сериалах и жизни
46 подписчики
MANGELINA о сериалах и жизни
обзоры, саморазвитие, творчество, жизньㅤМОЙ ДЗЕН: https://dzen.ru/id/6284095583cdd30fde67ecf5?share_to=link
46
подписчики
46
подписчики
Главная О канале Политика Экономика Культура Искусство Технологии Природа Дом Человек Развлечения
Наверх
Человек
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Как победить внутреннего критика?
Внутренний критик есть у каждого. Речь критика — это автоматические мысли человека. В нашей голове непрерывным потоком проносятся мысли и образы, у нас всегда возникают автоматические мысли. Такие мысли могут представл…
ЧЕЛОВЕК | 19.06.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Тесты для самодиагностики тревожности, зависимости, стресса, депрессии и социофобии в одной статье
Добрый день, дорогие читатели! В этой статье я собрала тесты и диагностики, который помогут вам определить ваш уровень стресса, тревожности, депрессии, социофобии и зависимости. Дисклеймер: Все свои статьи на психологи…
ЧЕЛОВЕК | 16.06.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Ваш антристресс-алгоритм: как помочь себе самостоятельно?
Здравствуйте, дорогие читатели! Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Ангелина и сегодня я хочу поделиться с вами полезной информацией. Недавно я прошла очередной курс по психологии от «Правого полушария интроверта…
ЧЕЛОВЕК | 05.06.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Простые практики в работе с психосоматическими расстройствами
Психосоматика — это область науки, изучающая соматические заболевания, имеющие психогенное происхождение, в частности, вызванные нарушениями в эмоциональной сфере. Наиболее распространенной причиной возникновения психо…
ЧЕЛОВЕК | 26.05.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Профилактика эмоционального выгорания: как бороться?
Немногие знают, но эмоциональным выгоранием в первую очередь было названо профессиональное выгорание. Эмоциональное выгорание — не болезнь, а комплекс факторов, располагающих к более серьезным состояниям: тяжелому стре…
ЧЕЛОВЕК | 19.05.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Всего ОДНА техника для РАССЛАБЛЕНИЯ 💆🏼‍♀️
Если вы подвержены стрессам, не можете расслабиться и полноценно отдохнуть, чувствуете тревогу и напряжение, тогда вам стоит задуматься о релаксации. Релаксация - это специальный метод, направленный на снятие мышечного…
ЧЕЛОВЕК | 01.05.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Нам надо поговорить
Всем здравствуйте! Хочу с вами поговорить о моём канале. Наверное, кто-то заметил, что я уже месяц не пишу никому комментариев. Почему не пишу? Расставила приоритеты так. Вложила много сил в развитие Дзена. А буква…
ЧЕЛОВЕК | 29.01.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Показываю свои украшения 👑
Рада приветствовать вас на моём канале. Не забудьте поставить лайк, кликнуть на рекламу и подписаться. Всех обнимаю! Я не люблю: кольца браслеты ожерелья 50/50 Ну вот неприятно мне, когда на руках что-то есть:) Поэ…
ЧЕЛОВЕК | 30.01.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Что в моей косметичке?
Привет! Сегодня покажу вам свою косметичку 💄💋 Рада приветствовать вас на моём канале. Не забудьте поставить лайк, кликнуть на рекламу и подписаться. Всех обнимаю! Я обожаю делать макияж, предпочитаю выделять на него к…
ЧЕЛОВЕК | 23.01.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Мой ежедневный уход за кожей ✨
Мой уход за кожей достаточно прост. Рада приветствовать вас на моём канале. Не забудьте поставить лайк, кликнуть на рекламу и подписаться. Всех обнимаю! В последний месяц меня обсыпало прыщами (такого даже в подростк…
ЧЕЛОВЕК | 09.01.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Блондинка, покорившая мир
Рада приветствовать вас на моём канале. Не забудьте поставить лайк, кликнуть на рекламу и подписаться. Всех обнимаю! Я посмотрела новый фильм о МЭРИЛИН МОНРО — «Блондинка» 💄💋 Я бы могла многое сказать по этому фильму,…
ЧЕЛОВЕК | 13.01.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
АСМР: мой опыт и ощущения
Всем привет! Поговорим об АСМР? Для тех, кто не знает что это, напишу доступное и простое определение из интернета. «АСМР — это автономная сенсорная меридиональная реакция. Проще говоря, приятные ощущения, вызываемые …
ЧЕЛОВЕК | 15.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Якори и ассоциации: что вы такое?
Рада приветствовать вас на моём канале. Не забудьте поставить лайк, кликнуть на рекламу и подписаться. Всех обнимаю! 1. 5-2 года назад я пыталась вести блог в Нельзяграмме. Я снимала сторис, писала посты про видеомонта…
ЧЕЛОВЕК | 10.02.2023
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Шаги в борьбе с депрессией: помоги сам себе
Я прочитала парочку книг по депрессии в период, когда подразумевала её у себя. Что это были за книги? «Скажи депрессии: «Нет!» Универсальные правила» Курпатов А. В. «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роб…
ЧЕЛОВЕК | 13.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Инсайты с моего обучения видеомонтажу. Откровения
В 2021 году я запускала своё сопровождение по видеомонтажу. Кто не знает — я работала видеомонтажером пару лет. Спустя год, я наконец я созрела поделиться своими инсайтами по поводу этого опыта. Честно, в голове всё…
ЧЕЛОВЕК | 08.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Арсений Попов: актёр, импровизатор, дизайнер футболок
Арсений Попов или просто Арс — комик и актёр, стал популярным благодаря шоу «Импровизация» на ТНТ. Я была большой фанаткой этого шоу в 2016-2017 годах. В 2017 году я даже была у них на концерте, получила море эмоций и…
ЧЕЛОВЕК | 12.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Я двойник Камилы Мендес!
По крайней мере мне так говорили, и не раз. Так ли это? Судите сами)) Камила Мендес — молодая актриса, известная по роли Вероники Лодж из сериала «Ривердейл». Мне нравится она и внешне, и как играет, и в целом, она с…
ЧЕЛОВЕК | 09.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Стиль, который я хочу (идеи из Pinterest)
Давно задумываюсь о том, чтобы сменить свой стиль. Пока только выбираю в каком направлении мне двигаться. В этом мне хорошо помогает Pinterest и его рекомендации. Благодаря им я поняла, что мне нравится, и что близко.…
ЧЕЛОВЕК | 16.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Эндрю Гарфилд — самый милый Человек-паук
Эндрю Гарфилд — замечательный актёр в самом расцвете сил. Покорил меня своей игрой в «Новом Человеке-пауке». А ведь я была скептически настроена! Но в результате его харизма меня сразила. И те отрывки интервью, что я…
ЧЕЛОВЕК | 10.12.2022
■ MANGELINA О СЕРИАЛАХ И ЖИЗНИ
Дженнифер Энистон — любимица Америки и России
Дженнифер Энистон — американская актриса, хорошо известная и у нас в России. Думаю, все читатели этой статьи прекрасно знают и без меня кто такая Джен. Я смотрела с ней много фильмов, но всё равно в душу запал сериал …
ЧЕЛОВЕК | 06.12.2022
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ