14 янв 2023 · 17:32
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Наш мозг зависим от гормонов"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", особенно вызывающих положительные эмоции:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Окситоцин"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – гормон «объятий», вырабатывается в организме, когда человек испытывает любовь, доверие, нежность, привязанность, благодарность. "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/kakie_est_tipy_privjazannosti_i_kak_projavljajutsja_u_detej-108230/"}, "string": "Какие есть типы привязанности?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Антидепрессант, уменьшает раздражительность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "oksitocin-kak-povysit-1024x1024.png", "filesize": 555508, "height": 1024, "pic_id": 366691, "url": "/files/article_image/2023/01/14/oksitocin-kak-povysit-1024x1024.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Серотонин"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – гормон «счастья», улучшает настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "serotonin-kak-povysit-1024x1024.png", "filesize": 536375, "height": 1024, "pic_id": 366693, "url": "/files/article_image/2023/01/14/serotonin-kak-povysit-1024x1024.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Эндорфины"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " действуют как болеутоляющие, вызывая эйфорию, снимают беспокойство. "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/trevoga_ee_prichiny_i_sposoby_snjatija-104677/"}, "string": "Тревога, ее причины и способы снятия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "kakuyu-funktsiyu-vipolnyayut-C5DA.png", "filesize": 688270, "height": 1080, "pic_id": 366695, "url": "/files/article_image/2023/01/14/kakuyu-funktsiyu-vipolnyayut-C5DA.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Дофамин"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – гормон целеустремленности, концентрации и мотивации. Отвечает за чувство предвкушения, удовольствия и удовлетворения, за приятные ощущения, когда нас хвалят и когда мы довольны собой, заставляет добиваться своей цели. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Промедление, прокрастинация, апатия и сомнение в себе может быть результатом низкого уровня гормона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "3-dofamin.png", "filesize": 555225, "height": 1080, "pic_id": 366698, "url": "/files/article_image/2023/01/14/3-dofamin.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Дофамин"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " заставляет снова и снова возвращаться к тому, что доставило удовольствие, поэтому он "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "отвечает за зависимость от веществ"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (алкоголь, сигареты) и от поведения (азартные игры, секс). "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/chto_iz_sebja_predstavljajut_sozavisimye_otnoshenija_i_zavisimost_chast_1-109804/"}, "string": "Что из себя представляют созависимые отношения и зависимость?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ ТАКИЕ, что происходит огромный выброс таких гормонов:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда нарастают"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " тревога и напряжение"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", идут выбросы "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "кортизола и адреналина."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Когда происходит"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " эмоциональная разрядка, "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "происходит большой приход "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "серотонина."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "один просит прощение"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", он в этот момент получает "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "дофамин и эндорфин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " А когда"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " наступает временное перемирие и кажущаяся идиллия"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", выделяется тонна "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "окситоцина."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "e6515d47c057531874865da05bb04ed6.jpeg", "filesize": 43611, "height": 565, "pic_id": 366724, "url": "/files/article_image/2023/01/14/e6515d47c057531874865da05bb04ed6_pwJtC9o.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "КАЖДАЯ ЭМОЦИЯ (ЧУВСТВО)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " ощущается именно за счет выброса в тело определенного набора химических веществ, в особенности гормонов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "То есть мозг получает просто огромные дозы этих гормонов и, как наркоман, становится химически зависим"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "от такого концентрированного гормонального коктейля"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", заставляя своего хозяина продолжать и дальше находиться с тем человеком, который у него все эти эмоции вызывает. "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/nezakrytyj_geshtalt_ili_pochemu_my_povtorjaem_odin_i_tot_zhe_stsenarij_chast_1-110194/"}, "string": "Незакрытый гештальт или почему мы повторяем один и тот же сценарий?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2393006949.jpg", "filesize": 75298, "height": 418, "pic_id": 366924, "url": "/files/article_image/2023/01/14/2393006949_MeMOCBv.jpeg", "width": 670}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Т. е. невозможность, порой, выбраться из токсичных отношений, связана с химической "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "зависимостью мозга от"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ЧРЕЗМЕРНОГО гормонального коктейля."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/nevroticheskaja_ljubov_kakaja_ona_i_kak_vygljadit-106698/"}, "string": "Невротическая любовь, какая она и как выглядит?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Чем сильнее эмоциональные качели в токсичных отношениях, тем больше гормонов выделяется"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "а значит мозг все больше становится от этого зависим и тем сложнее с этих качелей слезть."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/kak_my_igraem_v_rol_tirana_i_pochemu_eto_delaem_chast_1-109495/"}, "string": "Как мы играем в роль Тирана, Жертвы, Спасателя и почему это делаем?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "парапрчап.jpg", "filesize": 383844, "height": 1175, "pic_id": 367570, "url": "/files/article_image/2023/01/14/%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%87%D0%B0%D0%BF_1zdk3AC.jpeg", "width": 1500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все это начинает у мозга ассоциироваться"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " с нормой - "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "это еще называется"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "нервно-психический"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/chto_uderzhivaet_cheloveka_v_toksichnyh_otnoshenijah_rol_gomeostaza_v_etom_chast_2-110369/"}, "string": "гомеостаз и это 2-я причина, почему трудно выбраться из токсичных отношений. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "После абъюзивных отношений"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "спокойные и ровные отношения"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", где нет бешеных эмоций, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "могут казаться невкусными и пресными."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@liliyabikbaeva/zdorovaja_ljubov_kakaja_ona_i_kak_vygljadit-106726/"}, "string": "Здоровая любовь, какая она и как выглядит?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вам знакомы американские горки в отношениях? Чем это было для вас? Делитесь в комментариях 👇"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Далее только интереснее! "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставайтесь со мной, будем шагать «В ногу с психологией» вместе) "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лилия Бикбаева, психолог. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для связи со мной:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сайт: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://taplink.cc/liliya_bikbaeva"}, "string": "https: //taplink. cc/liliya_bikbaeva"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "почта: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "mailto:lilechik.07@mail.ru"}, "string": "lilechik. 07@mail. ru"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо ❤️ за ваши лайки, комментарии и если делитесь с друзьями)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Лилин кот - шапка.jpg", "filesize": 192028, "height": 426, "pic_id": 366949, "url": "/files/article_image/2023/01/14/%D0%9B%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BD_%D0%BA%D0%BE%D1%82_-_%D1%88%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0_aT89wvX.jpeg", "width": 1590}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мой Дзен "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/liliya_bikbaeva"}, "string": "https: //dzen. ru/liliya_bikbaeva"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3083, 3083]}
Комментарии 0