10 май 2025 · 10:39
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проверенная техника, которая работает с первого раза"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему мы так быстро забываем имена?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наш мозг не считает их важной информацией — в отличие, например, от лиц. Но есть способ «обмануть» память. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 2571208, "height": 1110, "pic_id": 986783, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/05/10/image.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250510%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250510T073938Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a95ffacfab5bfac29ec1d11c7ce75897a4f1d5c1792ddde3887e8f6d35ab85cc", "width": 1602}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Техника «Ассоциативного якоря» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как это работает: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Услышали имя → сразу найдите яркую ассоциацию:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Анна → «Анна Каренина» (книга) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Максим → «Максимальный удар» (фильм) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ольга → «Ольга» (сериал) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Свяжите ассоциацию с внешностью человека: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Анна в красном платье → «Анна Каренина в красном» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Максим в очках → «Максимальный удар по клавиатуре» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Мысленно повторите 3 раза:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- «Анна — книга — красное платье» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему это эффективно?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ассоциации задействуют образную память (она в разы крепче, чем слуховая). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Связь с внешностью создаёт «якорь» — мозг фиксирует имя как значимую информацию. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дополнительные лайфхаки"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅ Используйте имя в разговоре (3-4 раза за беседу): "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- «Анна, вы правы...» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- «Максим, а как вам это?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅ Запишите после встречи (если возможно): "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- В заметках: «Ольга — сериал + рыжие волосы». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅ *Тренируйтесь на случайных людях (в кафе, транспорте): "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Услышали, как кого-то зовут → моментально придумайте ассоциацию. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Пример из жизни:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После вечеринки, где было 15 новых знакомых, вы точно запомните:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Артёма, который похож на вашего одноклассника "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Елену, которая представилась как «Лена из» Служебного романа «» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Игоря, который сказал: «Как Игорь Николаев» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А остальные... Ну, вы поняли. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Попробуйте сегодня: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При знакомстве с новым человеком сразу придумайте ассоциацию и скажите себе: «Он (а) — [образ]». Через неделю таких тренировок вы перестанете краснеть при встрече! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [199, 199]}
Комментарии 3