Кому жизненно необходим спорт?💪

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🏃🏻‍♀️Любительницам снотворного. Тренировка в спортзале способствует хорошему сну лучше лекарств. Попробуйте и убедитесь: вы станете спать как младенец."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🏃🏻‍♀️Интеллектуалкам. Двигаясь, вы помогаете телу успешно выполнять такие функции, как доставка кислорода в ваш гениальный мозг. Ясность мысли и творческий взлёт вам обеспечены."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🏃🏻‍♀️Соням и кофейным наркоманам. Кое-кто всерьёз опасается, что тренировки слишком утомительны. Это возможно - если вы неправильно питаетесь, обделяя своё тело топливом. Но если вы обеспечите тело здоровой пищей и водой, необходимыми для движения, тренировки поднимут вашу энергетику на недосягаемую высоту."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🏃🏻‍♀️Всем, кто входит в группы риска. У вас очень хорошая наследственность? Среди родственников есть сердечники или диабетики? Регулярные физические упражнения снижают риск возникновения этих и других недугов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "❗️ Всё это я узнала из книги Кэмерон Диас «Книга о теле», я писала статью-отзыв про эту книгу, обязательно почитайте "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@kristina1995/kniga_o_tele_ot_kemeron_dias_pochemu_ja_budu_ee_rekomendovat_vsem_svoim_podrugam_chestnyj_otzyv-57281/"}, "string": "«Книга о теле» от Кэмерон Диас. Почему я буду её рекомендовать всем своим подругам. Честный отзыв."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Книга потрясающая! 🙌"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_2400.jpg", "filesize": 851224, "height": 2400, "pic_id": 240115, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/14/scale_2400.jpeg", "width": 1797}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На фото мои домашние спортивные атрибуты. Мне этого хватает для домашних тренировок😊. В спорт зал я не хожу, хотя хотелось бы, всё решает время, пока что, а его критически не хватает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вы занимаетесь спортом?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_2400 (1).jpg", "filesize": 1200147, "height": 2400, "pic_id": 240116, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/14/scale_2400_1.jpeg", "width": 1800}}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 98]}