20 сен 2023 · 16:36
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Понедельник: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Яичница с авокадо и томатами на гренке из цельнозернового хлеба. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Салат из кус-куса, куриного филе и свежих овощей, заправленный соусом на основе лимона и оливкового масла. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Тыквенный крем-суп с кокосовым молоком и имбирем, подается с кусочками обжаренного хлеба. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7954.jpeg", "filesize": 807580, "height": 748, "pic_id": 705490, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/20/IMG_7954.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вторник: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Овсянка с ягодами и миндальным молоком. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Легкий рисовый салат с креветками, манго и авокадо. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Печеный лосось с овощами на гриле и соусом из терияки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7955.jpeg", "filesize": 732418, "height": 669, "pic_id": 705491, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/20/IMG_7955.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Среда: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Гречневая каша с черникой и орехами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Запеченная курица с овощами на пару и кусочками картофеля. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Салат из свежих овощей, зелени и запеченной феты, подается с тостами из цельнозернового хлеба. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7956.jpeg", "filesize": 989314, "height": 741, "pic_id": 705492, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/20/IMG_7956.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Четверг: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Тосты из цельнозернового хлеба с авокадо и томатами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Ризотто с грибами и пармезаном. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Курица в томатном соусе с овощами на гриле. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7957.jpeg", "filesize": 1146189, "height": 1066, "pic_id": 705493, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/20/IMG_7957.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пятница: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Блинчики с ягодами и йогуртом. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Салат из листового салата, красного лука, тунца и оливок, заправленный соусом на основе бальзамического уксуса. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Паста с курицей и овощами в томатном соусе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Суббота: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Яичница с шпинатом и фетой, подается с тостами из цельнозернового хлеба. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Салат из рукколы, кус-куса, курицы и граната, заправленный соусом на основе меда и горчицы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Говядина на гриле с овощами и соусом на основе розмарина и чеснока. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7958.jpeg", "filesize": 1012767, "height": 757, "pic_id": 705494, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/20/IMG_7958.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Воскресенье: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Завтрак: Американские блины с кленовым сиропом и ягодами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Обед: Суп из курицы с овощами и лапшой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Ужин: Запеченный лосось с овощами на гриле и соусом на основе дижонской горчицы и меда."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1407, 1407]}
Комментарии 13