Поиск | Паблико

Новый год почти на пороге, а я что-то почти не готовлюсь... Внучке подарок заказала на WB, да конфеты купила. Сегодня была в Магните, увидела, что кукуруза и горошек Bonduelle продаются со скидкой, а я всегда эту ТМ бер…

ДОМ | 19.12.2023

■ НАДЕЖДА ГРИЦЕНКО

Рацион питания для похудения

Если у вас есть избыточный вес и вы желаете его убрать то, для начала, вам надо поменять свой рацион питания. Основным, чтобы похудеть, должен стать переход на правильное питание и грамотно составленный рацион для похуд…

ДОМ | 13.10.2023

■ МНЕ ТОЛЬКО СПРОСИТЬ

Как приготовить кус-кус

Кус-кус - это традиционное блюдо северной Африки, которое готовится из сушеных зерен пшеницы. Вот пошаговая инструкция по приготовлению кус-куса: 1. Возьмите нужное количество кус-куса (обычно 1 чашка на 1 человека) и…

РАЗВЛЕЧЕНИЯ | 30.09.2023

■ Я У МАМЫ КУЛИНАР

Оригинальное и необычное меню на неделю

Понедельник: - Завтрак: Яичница с авокадо и томатами на гренке из цельнозернового хлеба. - Обед: Салат из кус-куса, куриного филе и свежих овощей, заправленный соусом на основе лимона и оливкового масла. - Ужин: Тыкв…

ИСКУССТВО | 20.09.2023

■ ALINA

Нежный слоёный салатик с курочкой на праздничный стол

Всем здравствуйте! Что потянуло на такие картофельные салаты... Не остановить 🙂 Этот вариант салата очень бюджетный - самые простые продукты, но получается очень сытно, а главное вкусно! 🙂 Понадобится: куриная грудка я…

ИСКУССТВО | 07.09.2023

■ АЛЕКСАНДР ШАРОВ

Немного о грамотности в меню

В общем-то разница небольшая – натуральное оно или нет. Но посетители кафе «Галерея вкуса» в Севастополе могут насторожиться. Да что там могут – уже насторожились!

ОБЩЕСТВО | 29.07.2023

■ ДНЕВНИК ОДНОГО ЛЕТА

Оптимистичное

Вот я и начинаю свой эксперимент длиной в 80 дней. Рис, овсяные хлопья, гречка, нут, кукурузная крупа, макароны, хлеб (ежедневно - всего 300 гр) Орехово-изюмный микс (2 ст. л.) ежедневно Яйца (6 шт.) и ряженка (0. 5 л.…

ЧЕЛОВЕК | 26.07.2023

■ ВСЕ О ТЕХНИКЕ ДЛЯ "ЧАЙНИКОВ"

Активируем боковое меню с ChatGPT и ChatSonic в браузере Opera!

Активируем боковое меню с ChatGPT и ChatSonic в браузере Opera! 1. Первым делом скачиваем и запускаем браузер Opera. 2. Далее в верхней правой части браузера кликаем по Настройкам и прокручиваем их вниз. 3. После этого …

ТЕХНОЛОГИИ | 23.06.2023

■ ЛЕНКИН ЕЖЕДНЕВНИК

Моё недельное меню при бюджете в 8000\месяц

Не претендую на истину, просто показываю, как это у меня - не фанатика запретов, без баланса в голове и на тарелке. Думаю, будет интересно в контексте моего личного эксперимента и установленного бюджета. Приветствую! Ме…

ИСКУССТВО | 08.05.2023

■ •●•БУДНИ ДУРЫНДЫ•●•

5 мая 2023г. Меню одного дня стройнеющей меня

Привет 👋 Про предыдущую статью о «доносе», моём эксперименте и что из этого вышло по оплате напишу коротко и отдельно. А пока что... День у меня сегодня умиротворенно - размеренный, вяло текущий по плану, в который вы…

ИСКУССТВО | 05.05.2023

■ МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА

Экономное меню на три дня

Приветствую всех любителей вкусно поесть! Сегодня я хочу поделиться с вами меню на три дня, которое состоит из шести блюд, приготовленных из общего набора ингредиентов. Сохраняйте рецепты, они обязательно пригодятся вам…

ИСКУССТВО | 04.05.2023

■ МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА

Интересное и разнообразное меню на несколько дней

Сегодня я хочу поделиться полезным меню на три дня. Как правило, подобное я составляю каждую неделю. Это не только позволяет мне экономить время и деньги, но и способствует более четко сбалансировать мой рацион и сохран…

ИСКУССТВО | 04.05.2023

■ СТУДИЯ "MAKSIMUS"

Что подают столичным школьникам в столовой, что они съедают всё без остатков

Что за зверь такой - митбол? И что такого едят школьники в столице, что съедается в столовой всё без остатков? Об этом узнаете в этой публикации. Наряду с пиццей, блинчиками и булочками в Москве дети будут теперь есть н…

ЧЕЛОВЕК | 18.03.2023

■ ЛИНА

Шестой день масленицы- Золовкины посиделки.

Добрый вечер, дорогие гости и подписчики канала! Не блинами едиными жив человек 😊 Шестой день масленицы - «Золовкины посиделки» В этот день невестки приглашали к себе в гости золовку и родственников мужа. Золовка- это …

ИСКУССТВО | 25.02.2023

■ ЛИНА

Суп с лапшой из яичных блинчиков.

Вкусный и немного не обычный суп с лапшой из яичных блинов. Рада снова приветствовать всех, кто заглянул на мою страничку 🌺 Большое спасибо, что находите время читать мои рецепты! 🌺 Буду благодарна вашим комментариям, …

ИСКУССТВО | 16.02.2023

■ ЛЕНКИН ЕЖЕДНЕВНИК

8000 на февраль: учусь планировать, 04-02

Сегодня тот день, когда хотелось просто ничего не делать, - прямо как в выходной😁 И рассказать особо нечего, но моя личная мотивация - писать отчеты ежедневно. Это даже полезно. Например, сегодня у меня был борще-углев…

ЧЕЛОВЕК | 15.02.2023

■ ЛЕНКИН ЕЖЕДНЕВНИК

8000 на февраль: учусь планировать, 03-02

Сегодня сказать по питанию особо нечего. Грешна – сладкого поела прилично. Но не одна, а с гостями и помощниками-электриками по совместительству. Приветствую! Меня зовут Лена. И вы на моём канале, где учусь планировать,…

ЧЕЛОВЕК | 13.02.2023

■ ЛЕНКИН ЕЖЕДНЕВНИК

8000 на февраль: учусь планировать, 02-02

Приветствую! Меня зовут Лена. И вы на моём канале, где учусь планировать, разумно тратить, и рассказываю про свою жизнь. В феврале 2023 на продуктово-бытовые расходы выделила 8000 рублей. Моя цель: сбалансировать рацион…

ЧЕЛОВЕК | 12.02.2023

■ ЛИНА

Салат из краснокочанной капусты в масленном маринаде.

Добрый день, подписчики и гости канала!!! В том году за покупку в магазине «Лента» нам дали семена краснокочанной капусты. Ну, раз дали решила я её посадить на рассаду- выросла 😊 потом высадили её на даче, тоже выросла,…

ИСКУССТВО | 08.02.2023

■ ЗА 60

Питание в пожилом возрасте: нормы и рацион

Как составить меню для пожилого человека? С возрастом работа пищеварительного тракта замедляется. Не так быстро, как у молодых, происходят процессы расщепления и переработки пищи. В связи с этим мужчины и женщины в года…

ЧЕЛОВЕК | 07.02.2023