3
Самоценность | Паблико
5 подписчики

Самоценность


17 сен 2022 · 16:43    



20220917_163359.jpg 136.92 KB


Очень много нерешенных вопросов и задач в жизни человека зависит от ощущения собственной ценности.

От её наличия, отсутствия (качества), зависит наше положение и роль в построении личных отношений, наша реакция на возникающие проблемы (абьюз, измена, отсутствие поддержки и понимания, сложностив воспитании детей).

Сталкиваясь с трудностями, внутри себя мы испытываем чувства, которые тяжело перевести в вопросы, и как-бы заведомо уже имеем определенный ответ/реакцию.

Для того, чтобы проанализировать себя на предмет самоценности, можно задать себе вопросы:

«А считаю ли я сама себя хорошей

- даже если мне изменили/обманули/ предали/ прервали общение

- если я не работаю, не готовлю, не убираю, не делаю того, что ожидают другие

- если у меня сложности в общении с детьми/они плохо учатся/ не слушаются

Рано или поздно нужно сказать себе «стоп», и перестать оценивать себя только по внешним критериям, мнению других людей, общепринятым установкам.

Перестать оценивать и начать заботиться о себе. Ведь так необходимо каждому из нас чувствовать себя прекрасным и значимым человеком, не смотря ни на что!

Человеком, а не функцией, для удовлетворения чьих-то удобств!

Самоценность- это ощущение собственного права на счастье!



20220917_163359.jpg 136.92 KB


Очень много нерешенных вопросов и задач в жизни человека зависит от ощущения собственной ценности.

От её наличия, отсутствия (качества), зависит наше положение и роль в построении личных отношений, наша реакция на возникающие проблемы (абьюз, измена, отсутствие поддержки и понимания, сложностив воспитании детей).

Сталкиваясь с трудностями, внутри себя мы испытываем чувства, которые тяжело перевести в вопросы, и как-бы заведомо уже имеем определенный ответ/реакцию.

Для того, чтобы проанализировать себя на предмет самоценности, можно задать себе вопросы:

«А считаю ли я сама себя хорошей

- даже если мне изменили/обманули/ предали/ прервали общение

- если я не работаю, не готовлю, не убираю, не делаю того, что ожидают другие

- если у меня сложности в общении с детьми/они плохо учатся/ не слушаются

Рано или поздно нужно сказать себе «стоп», и перестать оценивать себя только по внешним критериям, мнению других людей, общепринятым установкам.

Перестать оценивать и начать заботиться о себе. Ведь так необходимо каждому из нас чувствовать себя прекрасным и значимым человеком, не смотря ни на что!

Человеком, а не функцией, для удовлетворения чьих-то удобств!

Самоценность- это ощущение собственного права на счастье!

Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ