3
Виктор Чукарин - парень, влюбленный в гимнастику | Паблико

Массажные плитки для массажа


08 авг 2023 · 08:01    

Всем доброго утра!

Думаю каждый человек любит когда его тело здорово и красиво! Этого можно добиться - здоровым сном, здоровым питанием, зарядкой, и здоровой косметикой. 

И это очень большой труд - создание красивого и здорового тела! А массаж это очень важная часть ухода за своим телом! И массаж часто просто необходим после физических упражнений. Иногда это болезненное мероприятие, и хорошее массажное масло поможет снять эти неприятные ощущения быстрее. 

Только вот проблема найти хорошее масло для массажа очень сложно...

И дело даже не в цене, которая варьируется от150 рублей и до стоимости частного самолета, просто составы этих масел не помогают исправлять проблему при помощи массажа, они просто помогают рукам массажиста легко двигаться по телу. А ведь масло, вместе с руками массажиста, который знает куда нажать и как расслабить, может превратить такое иногда болезненное лечение в удовольствие, и со своей стороны помочь массажисту ускорить наше выздоровление. 

Главное подобрать состав. 

Для этого стоит сделать массажные плитки с хорошо подобранными маслами, которые и полечат и доставят удовольствие. Мы говорим о массаже он бывает лечебным и косметическим. Для лечебного массажа тоже можно подобрать масла, даже в зависимости от заболевания. А вот косметический массаж требует более качественного подбора масел.

Дам примерный состав массажной плитки.



апельсинмасло1.jpg 232.92 KB


Апельсиновая массажная плитка.

1. 40 гр масла Какао - тонизирует и подтягивает кожу.

2. 30 гр масла Ши - смягчает

3. 10 гр пчелиного воска - делает плитки твердыми, и покрывает кожу защитной пленкой

4. 10 мл. масла Жожоба - питает, увлажняет, регенерирует. 

5. 10 мл. масло Бурити - увлажняет, защищает от УФ лучей,

6. 8 мл. масла Виноградных косточек - сужает поры, освежает кожу. 

7. 20 капель э. м. Апельсина - отличное антицеллюлитное действие, увлажняет, насыщает витаминами.

8. 0, 5 ч. л. сухой и молотой цедры апельсина.

Как сделать.

На водяной бане растопите воск, масла какао и ши. Влейте в смесь базовые жидкие масла – жожоба, бурити и масло виноградных косточек. Снимите состав с водяной бани, дайте немного остыть и добавьте эфирное масло апельсина. Хорошо перемешайте и разлейте по формочкам. После того как масса застынет, а ее можно даже поставить в холодильник до полного затвердевания. 

Когда плитки застынут их можно будет смело вынимать из формы.

Попробуйте самостоятельно сделать массажные плитки с нужными именно Вам маслами! 

И массаж, иногда из мучительного процесса превратиться в полное удовольствие!

Желаю удачи...

Читайте также

Комментарии 11

Войдите для комментирования
Большое спасибо! Чудесный рецепт!
И Вам спасибо! Надеюсь пригодится!
■ Надежда 08 авг 2023 в 22:43
Интересный материал🥰
Спасибо!
■ Надежда 09 авг 2023 в 10:53
🌷
■ Старый дом 08 авг 2023 в 09:34
Глупый вопрос- а эту плитку просто брать в руку и водить по телу? или как делать ею?
ну почему глупый вопрос! Очень даже умный - плитку можно использовать так как Вы говорите, смазав ею место массажа, а можно просто немного растопить ее в руках и делать увлажненными руками массаж, она очень легко расплавляется в руках...
■ Старый дом 08 авг 2023 в 12:33
спасибо, теперь поняла
Развернуть комментарии

Виктор Чукарин - парень, влюбленный в гимнастику


08 авг 2023 · 10:41    

Всем доброго утра!

Был в российском спорте период, когда Россию вынудили выступать на всех соревнованиях без флага, ну то есть флаг был... но Россия выступала под белым флагом и без гимна... 

Если честно, то мне человеку воспитанному при СССР было обидно и горько от этой ситуации. А если совсем честно - меня это возмущало и бесило! Как можно стране победившей в страшной войне, первой вышедшей в космос, стране, которая кормит полмира хлебом и снабжает его газом и нефтью, КТОТО позволяет себе командовать под каким флагом Россия будет выступать! И самое обидное что это происходит только потому, что западные страны не умеют проигрывать красиво, и всеми правдами и неправдами стараются унизить Россию!

А читая статьи о людях, которые смогли завоевать для СССР и его народа золото многих олимпиад и таким образом сделавших СССР и Россию сильнейшей страной в мире спорта, возникал вопрос - а смогли бы старые великие спортсмены советского спорта выступать под белым флагом и без гимна... И сама себе отвечала - НЕТ! НЕ СМОГЛИ БЫ! И они не меняли спортивного гражданства! У них даже мыслей бы не возникло об этом!

Вот я и хочу рассказать об одном таком человеке, судьба которого восхищает и вызывает огромное уважение к силе духа, силе воле, и преданности своей мечте и Родине.

Имя этого человека - Виктор Чукарин.

Скорее всего Вы уже слышали о нем, но хочу рассказать об этом человеке тем, кто его не знает! Таких людей нужно знать, помнить, гордиться ими и стремиться быть похожими на них...

Виктор - простой советский парень.

Он родился в 1921 году на юге Донецкой области в семье донского казака и гречанки. В школе, в Мариуполе, ему повезло встретить учителя физкультуры, который был влюблен в гимнастику, там то и занялся Виктор этим видом спорта. После окончания школы, парень поступил в Мариупольский металлургический техникум, но вовремя понял, что металлургия это не его, и... перевелся в Киевский техникум физкультуры.

Его карьера развивалась очень успешно, в 19 лет он стал победителем чемпионата Украины, и получил звание мастера спорта СССР. Виктор готовился к союзным соревнованиям, но жизнь внесла свои коррективы...

Июнь 1941 года изменил жизнь всех в стране... И гимнастический помост пришлось сменить на фронтовые окопы.

Виктор ушел добровольцем. А уже в августе, в бою под Полтавой был серьезно ранен и кантужен... и прямо с поля боя, 20-ти летний доброволец попал в концлагерь.

Виктор Чукарин стал узником - номер 10491.



Виктор Чукарин..jpg 60.73 KB


Для советских узников период 1941-1942 года был самым трудним, их уничтожали, морили голодом, и только в 1942 году немцы приняли решение использовать их как рабсилу.

Выдав себя за бывшего крестьянина, заключённый номер 10491 получил направление на ферму к фрау Брюнс. «Я не умел ни доить, ни косить траву, и фрау Брунс это вскоре заметила. Но она меня не выдала и направила на поле для прореживания репы», — вспоминал он. После освобождения Чукарин благодарил её за то, что выжил в шталаг лишь благодаря её доброте и пониманию.

Совершенно ясно, что в лагерях Виктор не мог тренироваться, но он мог наблюдать за тренировками немцких надзирателей, ведь они были фанатами гимнастики, и были сильнейшими гимнастами в мире, до войны.

Он прошел 17 концентрационных лагерей, он пережил Бухенвальд, и «баржу смерти». Он прошел через болезни, голод, непосильный труд, где каждый день мог стать последним. Но он не опустил руки, не бросился на колючую проволоку с электричеством... Он боролся...

В конце войны, заключенные лагеря Зандбостель, были вывезены из лагеря на берег Балтийского моря, погружены на баржу и отбуксированы далеко в море для затопления. Среди людей на барже был и Виктор Чукарин... Но то ли фашисты слишком быстро бежали, спасая шкуру, то ли передумали, но скоро подошло английское сторожевое судно и задумка немцев не осуществилось...

Виктор был освобожден в первых числах мая в 1945 году... Когда Берлин уже пал...

Когда он вернулся домой, он весил 40 кг... это был не тот бравый атлет уходивший на войну, и полный сил молодой человек, это была человеческая тень, скелет обтянутый кожей, с глазами глубокого старика.... Его не узнала даже родная мать... И только шрам на голове, оставшийся с детства, убедил женщину, что перед ней родной сын.

Ему бы думать о восстановлении здоровья, набираться сил, просто отдохнуть. Но Виктор влюбленный в гимнастику при первой возможности начал восстанавливать спортиную форму и продолжать учебу. Он не смог поступить в Киевский институт физкультуры, но поступил во такой же ВУЗ только во Львове. И на первом послевоенном чемпионате СССР по гимнастике в 1946 году, он занял 12 место. Через год на таких же соревнованиях он становится пятым, а в 1948 году, в 27 лет, Виктор Чукарин становится чемпионом СССР!



Виктор_Чукарин1.jpg 234.33 KB


В 1952 году у него был золотой дебют на олимпиаде в Хельсинки. И с этой олимпиады он возвращался домой в ранге четырёхкратного олимпийского чемпиона.



1.05.6_Виктор_Чукарин._Награждение_в_Хельсинки.jpg 403.89 KB


И казалось бы... по возрасту он был уже ветеран, и кому как не ему можно было почивать на лаврах. Но Виктор идет дальше!

В 1954 году он становится трёхкратным чемпионом мира.

На Олимпиаду в Мельбурне 1956 года 35-летний ветеран Чукарин едет с одной целью — сражаться за победу.



Viktor-Chukarin-1.jpg 19.08 KB


Потрясенный выступлением Виктора, и оценками, японский гимнаст, соперник Виктора сказал -

«У этого человека невозможно выиграть. Просчёты действуют на него лишь как призыв к новым попыткам».К «золоту» Мельбурна в команде и абсолютном первенстве Виктор Чукарин добавил «золото» на брусьях, а также «серебро» в вольных упражнениях и «бронзу» в упражнениях на коне.

Тогом олимпийских наград Виктора Чукарина стали 11 олимпийских наград, в их числе 7 золотых.

И сейчас, за 125 лет истории олимпийских игр, только 19 спорсменов смогли завоевать 7 золотых медалей и больше. Среди советских спортсменов его превзошла только Лариса Латынина - 9 золотых наград, смогли повторить — гимнасты Борис Шахлин и Николай Андрианов.

Но пришло время уйти с помоста, но не из спорта

И Виктор стал тренером. 



чукарин победа команды.jpg 185.84 KB



Чукарин вернулся в свой институт как преподаватель, стал заведующим кафедрой гимнастики Львовского государственного института физкультуры. Подготовил около трех десятков мастеров спорта, членов сборных команд Украины и СССР. Получил звание доцента.Работал старшим тренером сборной по спортивной гимнастике. В 1972 году ему было присвоено звание Заслуженный тренер Украины

Именно 7 золотых медалей завоеванных им в Мельбурне дали продолжение истории с семьей Брюнс.

В ФРГ семья Брюнсов узнала фамилию молодого юноши, что батрачил у них в годы войны, по заметке в газете. Немцы долгие годы хранили ту шкатулку из соломы, которую подарил им советский гимнаст, и написали письмо с пометкой: «Львов, Виктору Чукарину». Поразительно, но оно дошло до адресата. Завязалась переписка.

https: //www. eurosport. ru/artistic-gymnastics/story_sto7816363. shtml

А в 1972 году Виктор Чукарин вернулся в Германию... вернулся как победитель, а не как узник номер 10491...

В 1972 году, когда Виктор Чукарин привез в Мюнхен на олимпиаду нашу сборную, уже как тренер, он назначил встречу дочери фрау Брюнс - Ленни. Но в Мюнхене произошел теракт, Олимпийскую деревню закрыли для посетителей, и Брюнс-младшая уехала домой. Больше им не суждено было встретиться. 
Ушел из жизни Виктор Чукарин 25 августа 1984 года, похоронен на Лычаковском кладбище г. Львова, а одна из улиц города носила имя Виктора Чукарина...



Чукарин.JPG 652.45 KB


Удивительная судьба, потрясающая сила духа...

Так смог бы ОН выступать под белым флагом на олимпиаде и без гимна?

Думаю что нет...

А что думаете Вы? 

Всем доброго утра!

Думаю каждый человек любит когда его тело здорово и красиво! Этого можно добиться - здоровым сном, здоровым питанием, зарядкой, и здоровой косметикой. 

И это очень большой труд - создание красивого и здорового тела! А массаж это очень важная часть ухода за своим телом! И массаж часто просто необходим после физических упражнений. Иногда это болезненное мероприятие, и хорошее массажное масло поможет снять эти неприятные ощущения быстрее. 

Только вот проблема найти хорошее масло для массажа очень сложно...

И дело даже не в цене, которая варьируется от150 рублей и до стоимости частного самолета, просто составы этих масел не помогают исправлять проблему при помощи массажа, они просто помогают рукам массажиста легко двигаться по телу. А ведь масло, вместе с руками массажиста, который знает куда нажать и как расслабить, может превратить такое иногда болезненное лечение в удовольствие, и со своей стороны помочь массажисту ускорить наше выздоровление. 

Главное подобрать состав. 

Для этого стоит сделать массажные плитки с хорошо подобранными маслами, которые и полечат и доставят удовольствие. Мы говорим о массаже он бывает лечебным и косметическим. Для лечебного массажа тоже можно подобрать масла, даже в зависимости от заболевания. А вот косметический массаж требует более качественного подбора масел.

Дам примерный состав массажной плитки.



апельсинмасло1.jpg 232.92 KB


Апельсиновая массажная плитка.

1. 40 гр масла Какао - тонизирует и подтягивает кожу.

2. 30 гр масла Ши - смягчает

3. 10 гр пчелиного воска - делает плитки твердыми, и покрывает кожу защитной пленкой

4. 10 мл. масла Жожоба - питает, увлажняет, регенерирует. 

5. 10 мл. масло Бурити - увлажняет, защищает от УФ лучей,

6. 8 мл. масла Виноградных косточек - сужает поры, освежает кожу. 

7. 20 капель э. м. Апельсина - отличное антицеллюлитное действие, увлажняет, насыщает витаминами.

8. 0, 5 ч. л. сухой и молотой цедры апельсина.

Как сделать.

На водяной бане растопите воск, масла какао и ши. Влейте в смесь базовые жидкие масла – жожоба, бурити и масло виноградных косточек. Снимите состав с водяной бани, дайте немного остыть и добавьте эфирное масло апельсина. Хорошо перемешайте и разлейте по формочкам. После того как масса застынет, а ее можно даже поставить в холодильник до полного затвердевания. 

Когда плитки застынут их можно будет смело вынимать из формы.

Попробуйте самостоятельно сделать массажные плитки с нужными именно Вам маслами! 

И массаж, иногда из мучительного процесса превратиться в полное удовольствие!

Желаю удачи...

Читайте также

Комментарии 10

Войдите для комментирования
Я вообще против таких выступлений наших спортсменов. Это ведь унижение!
Спасибо большое за ответ! Согласна с Вами!
в общем я расплакалась..
Ну что вы... хотя... я и сама ревела, когда читала о судьбе этого человека... Я Вас понимаю...
да я от всего...и от того, что происходит, и от того, что такие люди раньше были..Спасибо за статью даже забыла сказать!
Давайте воздержимся от резких оценок, тем более резкого осуждения своих же спортсменов!!! Они выступали под белым флагом, а трибуны им сканировали: "Россия!". Олимпиада для спортсмена - высшая ступень, к которой он идет всю свою спортивную жизнь. Еаких бы запретов не наложило мировое сообщество, наши спортсмены не должны сдавать свои позиции. Во многих дисциплинах мы впереди планеты всей были и будем!!! Нельзя так однобоко судить о ситуации. Решение принимали люди, профессионалы от спорта. Судить об этом с позиции простого наблюдателя не очень хорошо. Извините, если кого-то обидела.
Нет, не обидели! На моем канале не запрещено иметь и высказывать свое мнение!) Но я его тоже имею... Простите , если я Вас задела чем то, но считаю, что ВЕЛИКИМ спортсменам не достойно выступать под белым флагом! И потом... где я обидела хоть одного нашего спортсмена?)
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ