Как правильно уволиться с работы

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Увольняйтесь всегда на высокой ноте — вот как это сделать", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Человек с коробкой.jpg", "filesize": 67068, "height": 586, "pic_id": 600406, "url": "/files/article_image/2023/06/08/%D0%A7%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA_%D1%81_%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BA%D0%BE%D0%B9.jpeg", "width": 750}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://ideamedia.press/esli-ne-mojete-uvolitsia/"}, "string": "Уволиться с работы"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " может быть заманчивой фантазией в обеденный перерыв, особенно если вы только что получили невыполнимый дедлайн или пассивно-агрессивное письмо. А может быть, вы нашли работу своей мечты и знаете, что должны принять предложение, лежащее на столе. На протяжении всей вашей карьеры у вас может быть больше работ, чем бывших, но, как и расставание, уход с работы может повлечь за собой эмоциональные последствия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне знакомо это чувство. В апреле этого года, отчаянно нуждаясь в серьёзной передышке, я решил, что в моих интересах уволиться, и я не одинок. По данным Министерства труда, в апреле 2022 года с работы уволились 4, 3 миллиона человек."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вам нужно подать заявление об увольнении за две недели, мы спросили экспертов в области карьеры, как правильно уволиться с работы — тактично и без лишнего стресса, чтобы вы могли спокойно продолжить свой карьерный путь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Сначала разработайте карьерную стратегию"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас ещё нет пятилетнего плана, не волнуйтесь. Цель карьерной стратегии — "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/6sposobov-snizit-stress/"}, "string": "снять напряжение"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", связанное с уходом с работы, а не усугубить стресс. Поиск работы всегда пугает, поэтому начните с того, что вы знаете. Спросите друга: «Как ты думаешь, в чём я успешен?». Это всё для того, чтобы оценить ваши уникальные черты характера и навыки, потому что вы — личность, а не просто объём работы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мэгги Мисталь, сертифицированный тренер по жизненным целям и карьере, предлагает составить список желаний, чтобы быстро обрести ясность. Вспомните прошлый опыт, когда вам нравилось то, что вы делали, даже если это было не в профессиональной среде. Это может быть радость, которую вы испытываете от волонтёрской работы или других способов проведения свободного времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Я думаю, что наша работа — это средство выражения наших талантов и навыков и, в конечном счёте, влияния на мир. Помимо потребностей выживания, какая работа даёт вам смысл и возможность самовыражения?» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Донна Фаулер, тренер по лидерству."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вся эта подготовительная работа даёт вам повод ответить, когда люди спрашивают: «Почему вы уходите?». Вы можете оставаться позитивным и сосредоточиться на том, чего вы действительно хотите. Например, «Я хочу работать там, где имею непосредственное влияние». Эта домашняя работа также гарантирует, что после "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/vas-tiho-uvolniaiut/"}, "string": "увольнения"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " вы сможете перейти на новую роль, которая действительно вам подходит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Увольняйтесь с чувством завершённости и на хороших условиях"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Прощание с коллегами.jpg", "filesize": 79243, "height": 537, "pic_id": 600407, "url": "/files/article_image/2023/06/08/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%89%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81_%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BC%D0%B8.jpeg", "width": 825}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уходите ли вы на новую работу, решили продолжить обучение или вам нужно уйти по личным причинам, вам всё равно необходимо сохранить отношения и уйти на позитивной ноте. Вы же не хотите начать отказываться от выполнения обязанностей, встреч и сроков в тот момент, когда вы подаёте заявление об уходе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Когда вы подаёте заявление об уходе, первое, что захочет узнать работодатель, — это желаемую дату увольнения и готовность помочь с переходным периодом. Это может выглядеть так: вы можете остаться на месяц, а не на традиционные две недели, чтобы помочь с обучением вашей замены»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Мисталь."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возможно, вам не подойдёт вариант остаться на целый месяц, но вдруг вы сможете пойти на компромисс (например, предупредить за две с половиной или три недели) или тщательно подготовиться, чтобы переходный период не был слишком резким в ваше отсутствие. Но суть в том, что вы должны предупредить своего работодателя за две недели (если только это не исключительная или чрезвычайная ситуация, приходить в кабинет "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/novyi-nachalnik/"}, "string": "начальника"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " со словами «завтра будет мой последний день» — не лучший план)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо сообщения о сроках вашего ухода, вам нужно будет привести в порядок свои документы. Соберите образцы, которые вы, возможно, захотите показать в своём портфолио, сохраните отзывы о своей работе, обновите всю контактную информацию. Говоря о контактах, не забудьте сообщить соответствующим людям о вашем новом месте работы, сохранить их контакты для дальнейшего использования и поделиться с ними своим новым контактом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Собрав всё необходимое, организуйте свою работу — незавершённые проекты (если вы не можете помочь), контакты, отчёты и так далее, чтобы было легко передать их тому, кто возьмёт на себя ответственность. Подумайте о том, как бы вы оценили действия другого человека, если бы он сам уходил. Чем проще вы сделаете так, чтобы ваши коллеги могли взять на себя все обязанности, когда вас не будет, тем меньше вероятность того, что вы сожжёте мосты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Подчёркивайте благодарность"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Шары.jpg", "filesize": 141049, "height": 877, "pic_id": 600408, "url": "/files/article_image/2023/06/08/%D0%A8%D0%B0%D1%80%D1%8B.jpeg", "width": 1179}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Фаулер любит говорить: "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Уходите так, как вы руководите»."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будь вы руководитель или младший сотрудник, вы оказываете влияние на людей, которые на вас полагаются. Признание возможностей, которые вы имели во время работы в компании, является последней демонстрацией вашего лидерства, и вы можете сделать это различными способами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Какой бы ни была ваша обычная форма общения, продолжайте её. Если вы обычно пишете записки от руки, отправляйте им персонализированные благодарственные письма. Если вы являетесь большим сторонником своих сотрудников, сделайте объявление лично или виртуально, а не по электронной почте»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "сказал Фаулер."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В конце дня, несмотря на то, что у вас, возможно, осталось "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/razocharovanie-v-druzyah/"}, "string": "разочарование"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", выразите свою благодарность и попрощайтесь с теми, кто вас поддерживал. Это стильный поступок — вы завершите работу на высокой ноте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Жаловаться или махнуть рукой на выходном интервью"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Разбросанные бумаги.jpg", "filesize": 44767, "height": 426, "pic_id": 600409, "url": "/files/article_image/2023/06/08/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B1%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B8.jpeg", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жаловаться — спорный вопрос (и может быть вредным). Однако если у вас есть отзывы, вы можете предложить конструктивную критику и сделать вашу бывшую должность и компанию лучше для того, кто придёт следующим."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Проще говоря, человек, проводящий ваше выходное интервью захочет узнать, что было не так с работой. Вам не стоит остерегаться неосторожных фраз. Более безопасный и умный способ — это позиционировать это как „Вот что вы должны сделать для следующего человека“». Очень полезно записать то, что вы хотите сказать, и подготовиться к выходному интервью. Если вы не успеете, вы рискуете говорить неуместно, уйти в сторону или вообще не донести свою мысль до собеседника, что принесёт вред всем (в том числе и вам)», "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "— "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "говорит Мисталь."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, если вас спросят, почему вы уходите, вместо того, чтобы сказать, что вы были перегружены работой, вы можете сказать: «Дайте следующему человеку больше ресурсов». Это не только сделает отрасль, в которой вы работаете, немного лучше, но и поможет вам оставаться профессионалом, даже если вам хочется выплеснуть каждую мелкую обиду. Приберегите выплёскивание для своего психотерапевта, а не на выходном интервью с HR."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Если есть возможность, берите отпуск между работами"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И Мисталь, и Фаулер неоднократно подчёркивали это. После того как вы пройдёте тяжёлый этап "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/luchshe-chem-tihoe-uvolnenie/"}, "string": "увольнения"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", дайте себе передышку перед началом новой работы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ваша новая компания всегда скажет:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Приступайте к работе немедленно». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мисталь советует сказать им, когда вы сможете приступить к работе с максимальной отдачей. Если это будет после двухнедельного перерыва, то просто озвучьте новому работодателю данное условие. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Это даст вам время отпустить старое и принять новое. Мы не машины. Я изучала остатки внимания, и вам нужно время для перехода. Кроме того, это даёт хорошее настроение, когда вы начинаете своё следующее приключение»,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "заключила она."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-site/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "IDEAWAY. RU"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-telegram/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Telegram"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-vk/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ВКонтакте"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-ok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Одноклассники"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-twitter/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Twitter"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-youtube/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "YouTube"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-pabliko/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Pabliko"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-yarus/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "ЯRUS"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-dzen/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "Дзен"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-tiktok/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "TikTok"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://ideamedia.press/ideaway-livejournal/?utm_source=dzen&utm_medium=socialpack&utm_campaign=footer"}, "string": "LiveJournal"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [7337, 7337]}