Кто забирает наши жизненные силы и можно ли это остановить

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Есть люди, как свет. С ними пообщаться, как солнышка испить. Становится тепло и приятно на душе, улыбка сама появляется на лице"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Есть люди, после общения с которыми исчезают силы. Свет меркнет в душе и не хочется ничего. Пустота. Они истощают нас, лишают сил, заражают негативом. Истощают нас, наше благополучие"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Эмоциональные вампиры - так называют таких людей. У них всегда есть донор с незавидной ролью, где не требуется его согласие на донорство. Его лишают сил и заражают собственным эмоциональным состоянием. Сливают свой негатив, как в мусорное ведро"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Став по воле случая донором, поглощая негатив, тело реагирует усталостью, начинает болеть голова, утяжеляются веки, чувствуется напряжение в теле, ухудшается концентрация. Негатив заразительный."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Это как в притче с ведром гнилых груш. Попадется одна гнилая груша и свое гниение передает, тем кто лежит ближе, распространяясь на всех. Получается гнилая среда. И такую среду можно создать на работе, дома, среди случайных знакомых. Это среда лишает сил, исчезает солнце и жизнь превращается в сплошную серость"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Чем это грозит"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Силы нам нужны для жизни, силы нам нужны для реализации наших планов, да и жить мы хотим счастливо. Вот только общаясь с такими людьми, в нашем мозгу живет особое чувство: состояние угрозы и организм реагирует стрессом."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Зеркальные нейроны обрабатывают язык тела человека-вампира и заражают донора. Как быстро происходит заражение, зависит от индивидуальной восприимчивости"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Какие бывают вампиры и как защитить себя от их воздействия"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Джудит Орлофф посвятила несколько лет исследований теме эмпатии, эмоционального заражения и концепции эмоциональных вампиров. Она выделяет 7 типов эмоциональных вампиров"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Нарцисс - его лозунг \" Я первый\" и он жаждет восхищения и признания. Чувства других его не волнуют"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Критик - ничего не достаточно для их знания и изысканного вкуса, во всем он находит изъяны"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Говорящий, который никогда не слушает - для него важно только то, что он говорит и ничего больше. Вылить как можно больше информации на окружающих"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Жертва - их можно узнать по отрицательному диалогу и о том, что все виноваты"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Контроллер - он контролирует все и высасывает энергию жизни"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Агрессор - общение с ним похоже на хождение по минному полю. Не знаешь, где взорвется"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Саркастик - обладает тонким оружием, которого человек не видит. После общения с ним, чувствуется унижение, что границы нарушены"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["bulletList","bullet"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда человек сталкивается с эмоциональным вампиром, в первую очередь требуется дистанцироваться. Порой это не так просто. Часто нас вампирят там, где невозможно уйти"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"\nКак же сделать себя \"водонепроницаемым” для такого взаимодействия с целью защиты физического и эмоционального благополучия"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"1. Деактивировать влияния, которые эти люди могут оказать. Придумать себе мантру, что вы и только вы позволяете себе отдать сколько энергии, сколько решите вы."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"2. Рационализировать, перевести негативный сценарий общения в поиски ресурса. Перевести тему разговора на ту, что заряжается энергией, а не высасывает ее. Взять инициативу в свои руки или просто прекратить общения со словами, что такая тема вам неинтересна и вы не хотите уделять ей внимание, никогда"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"3. Научится говорить “нет”. Эта стратегия и проста, и эффективна. С этого момента дайте понять своему эмоциональному вампиру, что у вас нет времени выслушивать их критику, не участвуете в сплетнях, не позволяете с собой плохо общаться."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Важно научится творить свою жизнь и не пускать на свою территорию, нарушать свои границы тех. Научиться выдавать визы со своими правилами"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Окружить себя людьми, которые принесут гармонию и счастья"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Мир начинается из нас","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"Галерея дзен.jpg","filesize":72899,"height":1080,"pic_id":14017,"url":"/files/article_image/2022/02/12/%D0%93%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%8F_%D0%B4%D0%B7%D0%B5%D0%BD.jpeg","width":1480}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Творите свой мир!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"ЛУЧитесь счастьем!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"С уважением и признательностью, Галина"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[3552,3553]}