01 окт 2022 · 00:25
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем давно известно, что в работе любого из нас случаются моменты перегорания. Мозг не хочет работать, наступает апатия, неудачи сыплются на голову, нет никаких сил. “Я не в ресурсе”, - можно часто услышать в таких случаях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне не очень нравится такое словосочетание, «ресурсное состояние». Но что поделаешь, модный термин появился, приходится его принимать"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ресурсное состояние - это гармония физических, эмоциональных и душевных сил, настроение, подъем, драйв, желание достигать побед. А хотите узнать, как я поддерживаю свое ресурсное состояние? Постараюсь здесь рассказать об этом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В один, не очень прекрасный момент вдруг ощущаю, что хочется все бросить, отдохнуть, забиться в норку и никого не видеть. В таком случае я иду к “месту моей силы”."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "место силы.jpg", "filesize": 222939, "height": 665, "pic_id": 171985, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/01/%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE_%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из открытых источников"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Раскрою тайну этого места - скамеечка на берегу Волги. Здесь я часто сидела, когда ждала первого ребенка. Счастливая, полная сил и надежды. Включаю на телефоне любимую музыку, прикладываю руку к груди. Кажется, что чувствую, как бьются два сердца одновременно. Чувствую гармонию во всем мире, мне хорошо, у меня все прекрасно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Представляю так ярко, что мой мозг сбит с толку. Я для него уже не женщина с грузом прожитых лет, а молодая мамочка. Он начинает работать совсем по другому. Чувствую, что даже физически становлюсь сильнее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сожалению, если дальше ничего не делать, такое состояние быстро проходит. Не останавливаюсь на этом. Навожу дома порядок, широко открываю шторы, пускаю солнце в дом. Если пасмурно - включаю яркий свет. Долой все ненужное. Вы тоже со мной согласитесь, что ненужные вещи, которыми не пользуешься годами, несут в себе негатив."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стараюсь доделать все незавершенные дела. Они как тяжелый груз тянут назад. В голове всегда стучит молоточек, надо, надо, надо. Пусть этих “надо” будет как можно меньше, в идеале - не останется ни одного."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давно сидит обида на приятельницу. Даже не помню, что обидело, но не встречаемся уже очень давно. Прочь все обиды. Встречаюсь. Оказывается как давно мы обе ждали эту встречу. Столько позитива от встречи давно не получала!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забываю о физических нагрузках. 10 тысяч шагов. Правда не всегда получается, но к этому стремлюсь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Избегаю компаний, где собираются нытики и жалуются друг другу на жизнь, на то как все плохо. У меня все хорошо! И жизнь удалась. У меня есть работа, которую я люблю и выполняю с удовольствием."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все это я рассказала для того, чтоб вы забыли слова “я не в ресурсе”. Поделитесь, как вы поддерживаете свое ресурсное состояние на должном уровне."}], "attributes": []}], "selectedRange": [749, 749]}
Комментарии 8