3
Чем полезны ягоды черноплодной рябины | Паблико
102 подписчики

Чем полезны ягоды черноплодной рябины


27 фев 2023 · 22:17    



фото автора


Ягоды черноплодной рябины поспевают в конце сентября, но собираю я их не раньше конца октября - начала ноября. У нас в Марий Эл осень теплая и первые морозцы начинаются не раньше первых чисел ноября. У меня на даче растет два куста черноплодной рябины, всю я собирать на зиму не собираю, ягод вырастает очень много.

Интересно, что плоды черноплодной рябины называют яблочки, и ценится она в первую очередь за ее способность снижать кровяное давление. Свежие ягоды черноплодной рябины полезны для сердечно - сосудистой системы, особенно для тех, у кого гипертония еще в начальной стадии.

В ягодах много витаминов и минералов, бета - каротин, а также природные сахара, пектины, и другие полезные вещества. В замороженном виде ягоды не теряют своих полезных свойств.

Учеными доказано, что ягоды черноплодки обладают противовирусными, антибактериальными и противораковыми свойствами. Употребление ягод и сока черноплодной рябины нормализует уровень холестерина.

Отвар сухих ягод и листьев черноплодки повышает мужскую потенцию, усиливает иммунитет, улучшают работу ЖКТ. Любые ягоды нужно употреблять умеренно, а лишнее употребление ягод черноплодной рябины приводит к запорам.

Из ягод черноплодной рябины варят варенье, делают компот, морс. Интересный факт: в свежих ягодах черноплодки содержится примерно 10 % сахара, а вот в высушенных ягодах его количество возрастает до 35 %.



фото автора


Ягоды черноплодной рябины поспевают в конце сентября, но собираю я их не раньше конца октября - начала ноября. У нас в Марий Эл осень теплая и первые морозцы начинаются не раньше первых чисел ноября. У меня на даче растет два куста черноплодной рябины, всю я собирать на зиму не собираю, ягод вырастает очень много.

Интересно, что плоды черноплодной рябины называют яблочки, и ценится она в первую очередь за ее способность снижать кровяное давление. Свежие ягоды черноплодной рябины полезны для сердечно - сосудистой системы, особенно для тех, у кого гипертония еще в начальной стадии.

В ягодах много витаминов и минералов, бета - каротин, а также природные сахара, пектины, и другие полезные вещества. В замороженном виде ягоды не теряют своих полезных свойств.

Учеными доказано, что ягоды черноплодки обладают противовирусными, антибактериальными и противораковыми свойствами. Употребление ягод и сока черноплодной рябины нормализует уровень холестерина.

Отвар сухих ягод и листьев черноплодки повышает мужскую потенцию, усиливает иммунитет, улучшают работу ЖКТ. Любые ягоды нужно употреблять умеренно, а лишнее употребление ягод черноплодной рябины приводит к запорам.

Из ягод черноплодной рябины варят варенье, делают компот, морс. Интересный факт: в свежих ягодах черноплодки содержится примерно 10 % сахара, а вот в высушенных ягодах его количество возрастает до 35 %.

Читайте также

Комментарии 14

Войдите для комментирования
Полезная,но ещё вкусная ягода.
■ АвтоКлаксон 28 фев 2023 в 11:28
Пришла мне эта статья на оценку. 5 поставил 🙂
А ещё черноплодкой можно красить пасхальные яйца. Цвет получается стальной (свинцовый)!
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ