02 янв 2023 · 11:08
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "FFF_01 (1).png", "filesize": 1923264, "height": 720, "pic_id": 343318, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/02/FFF_01_1.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Народ, всем привет. О чем можно рассказать в 10 утра 1-го января? Погнать вас на тренировку или рассказать о важности контроля питания? Ну конечно нет, и скорее всего, я сейчас тоже отдыхаю, скорее всего уже не сплю, но точно расслабляюсь на диване со своей семьей и смотрю какую-нибудь рождественскую комедию и завтракаю вчерашними бутербродами и да, я не пишу эту статью прямо перед выпуском, а на само деле сегодня 22 декабря, 8 вечера и я сижу на лавочке в парке, пока мои дети играют с друзьями на горке. Обычно я пишу по утрам, но я точно знаю, что завтра утром у меня есть неотложное дело и мне будет просто некогда заняться своим богом. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему мы все хотим быть продуктивными, почему мы хотим изменить себя каждый день, правда не всегда это делаем? Что нам мешает становиться все лучше, контролировать свое время или свои задачи, выстраивать графики, осуществлять контроль за своей жизнью. Это скучно? Может быть, но ведь это так полезно, мы же должны улучшать себя каждый день, а без четкого плана это не осуществить. Вот и сегодня у меня была куча дел, я ничего не успел, как всегда, и даже эту статью мне приходиться писать на коленке в парке. Просто потому, что мне это важно, это нужно и ведет меня шаг за шагом к моей цели. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "FFF_02 (1).png", "filesize": 896319, "height": 720, "pic_id": 343319, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/02/FFF_02_1.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие хотят стать продуктивнее и лучше в этом году, многие поставили себе такие задачи, кто написал письма дед морозу с просьбой наконец-таки улучшить вою жизнь и осуществить свои мечты, но сейчас у нас первое января, возможно вы читаете это, когда уже пятое, а так ничего и не сделано, список дел не написан, и первые шаги не сделаны. И нет, я не призываю вас начинать прямо сейчас, в десять утра 1-го января, не надо, расслабьтесь, полежите, отдохните с семьей, вчера наверняка был хороший день с друзьями, семьей и близкими людьми. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но уже завтра, когда пройдет эйфория от праздника, будет доеден последний салат и организм восстановиться от бессонной ночи, нужно начинать действовать. Нельзя откладывать до 5-го, 9-го, и уж тем более, до февраля. А так будет, я вас уверяю. И даже если робкие попытки будут сделаны, то начало года уже упущено, подумаете вы, опять я ничего не успел, опять были какие-то дела, теща позвала на блины, друзья кататься на ватрушках, опять все праздники прогулял, а там работа, в офис, нужно вливаться в рабочий ритм. И все, опять задвинул все мечты, мотивация новогодняя тоже прошла, и теперь мы вновь ждем нового года, ну, или хотя-бы, весны. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "FFF_03 (1).png", "filesize": 942188, "height": 720, "pic_id": 343320, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/02/FFF_03_1.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень важно не откладывать то, что ты задумал, важно встать и начать действовать прямо сейчас, ну пусть с завтрашнего утра, но план завтрашних мероприятий я бы накидал уже сегодня. Встать пораньше, начать свой блог, поискать в интернете, где закупить материалы для нового дела, хобби, как создать сайт для бизнеса, пойти записаться в фитнес зал и накидать меню для диетического ужина, ведь пора на сушку. И даже если вас позвала мама на продолжение нового года, ничего страшного, утром сделали дела, вечером к маме, цветы по дороге купили, низкокалорийный тортик, китайского чая на попить и вечер провели прекрасно. Легли спать в десять часов и третьего вновь бросаем все силы на улучшение себя. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самое худшее, что можно услышать от человека, это потом, все потом. Знаете, я некоторое время прожил в теплых странах, таких, где жизнь течет очень медленно, и знаете, какое самое любимое слово у неторопливых людей, которых разморило под теплым солнышком? Завтра. Это можно услышать повсеместно, все завтра, приходите завтра. Это у и в нашей стане любимое слово, правда чаще всего его говорят не другим, а себе. Если начальник вам вставил «звездулей» и сказал, что отчет ему нужен к вечеру, вы не скажете ему, что, мол, извини, поздно уже, давай завтра. Если жена вас посылает за пиццей и сушами через пол города, потому что она хочет провести с вами хороший вечер, вы не скажете завтра, вы встанете и поедете. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "FFF_04 (1).png", "filesize": 1807208, "height": 720, "pic_id": 343321, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/02/FFF_04_1.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы любим говорить завтра только себе, завтра я начну новую жизнь, завтра я сяду на диету, завтра запишусь в спортивный зал. Но завтра наступает, плана нет, и опять звучит в голове завтра. А все потому, что с собой проще всего договориться, ты не получишь от себя же «звездулей» или не обидишься на себя за испорченный вечер. Нет, наоборот, ты ляжешь поудобнее на свой любимый мягкий диван, укроешься пледом, и посмотришь в сотый раз Гарри Поттера, который идет по телевизору. Ну а что, там красота, там волшебство, а тут серость и мокрый снег за окном. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому, самый дельный совет. который я могу дат вам первого января – начните жить, завтра, да-да, завтра, но план надо накидать уже сегодня, это не сложно, не надо допивать вчерашнее шампанское, которое уже и так выдохлось, не надо доедать оливье, который кто-то принес с собой из друзей, хотя вы, вроде как, собирались на диету, все в помойку. И в десять часов спать, отдохнуть, выспаться, чтобы в 6 утра и с новыми силами. Пока расслабьтесь, насладитесь выходным и праздниками, так ка восстанавливаться тоже нужно, хотя, пока непонятно, от чего. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3835, 3836]}
Комментарии 0