Финишная прямая: 2024

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вырываемся на финишную прямую и стремительно несёмся из года нынешнего в год следующий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "котяры коллаж.jpeg", "filesize": 661404, "height": 1920, "pic_id": 786558, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/26/%D0%BA%D0%BE%D1%82%D1%8F%D1%80%D1%8B_%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B0%D0%B6.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С развитием склероза как-то само собой забывается всё плохое. Постепенно теряя зубы, понимаешь, что еда не главное в жизни. Боли в суставах приводят к пониманию, что нет причин бегать и суетиться. А прогрессирующая потеря слуха всё чаще заставляет помалкивать. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот так с возрастом и приходит то, что окружающие называют мудростью."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мандариновое настроение", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "мандариновое настроение.jpeg", "filesize": 386765, "height": 1092, "pic_id": 786560, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/26/%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Запах мандаринов в начале зимы словно напоминает нам о приближении самого волшебного и сказочного праздника… напоминает о том, что вот-вот уже совсем скоро наступит Новый год."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В чем же польза этого фрукта и что делать, если нельзя, но очень хочется?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде всего, в мандаринах и других цитрусовых содержится самый ценный компонент – витамин С (аскорбиновая кислота), который способен не только укреплять иммунитет, но и защищать клетки от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Также цитрусовые богаты на витамины группы В, которые помогают избавиться от бессонницы, проблем с кожей и волосами, благоприятно влияют на работу сердца и сосудов и просто дарят нам хорошее настроение. А наличие большого количества фитонцидов помогают нашему организму подавлять рост и развитие бактерий и микроскопических грибов. Также в мандаринах содержится лимонная кислота, благодаря которой мякоть этого фрукта не накапливает в себе нитраты и другие вредные компоненты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но! Несмотря на свой прекрасный вкус и многочисленные полезные свойства, мандарины и другие цитрусовые могут и навредить, так как являются сильными аллергенами, именно поэтому употреблять их в большом количестве нельзя. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Желаю всем мандаринового настроения! Будьте здоровы!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [88, 88]}