{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Strawberry-flower-by-myriam-zilles.jpg", "filesize": 2045378, "height": 1667, "pic_id": 505533, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/03/Strawberry-flower-by-myriam-zilles.jpeg", "width": 2500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Осознанность — это ключ к тому, чтобы оставаться спокойным и сосредоточенным каждый день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что бы вы ни делали в течение дня, какой бы обыденной ни была задача, уделяйте ей все свое внимание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот как вы можете практиковать жизнь в настоящем моменте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Когда вы остаетесь в настоящем, становится легче отогнать все негативные мысли, страхи и беспокойства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда вы принимаете душ, готовите еду или моете посуду, осознавайте каждое ощущение, которое вы испытываете."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Просто сосредоточьтесь на том, что вы делаете, не беспокоясь о прошлом или будущем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваша жизнь здесь, в этот самый момент. Позвольте вашему разуму и телу прийти в гармонию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аффирмации на сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "То, что я хочу, уже в пути. Я переживаю прорыв, который меняет жизнь. Я заслуживаю длительного успеха. Я намерен создать позитивные изменения."}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [468, 551]}
Комментарии 16