Мотивационное письмо 21.11.2022

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из архива автора", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "WJ4HrcszH50.jpg", "filesize": 197445, "height": 1080, "pic_id": 256442, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/21/WJ4HrcszH50.jpeg", "width": 810}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всякий раз, когда вы обнаруживаете, что вас одолевают тревожные мысли, попробуйте медитацию "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "«пылесос» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сядьте в тишине и представьте, как пылесос всасывает всё, что вас не устраивает в жизни. Представьте, что всё это легко уходит из неё."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Замедлитесь, дышите глубоко и позвольте пылесосу удалить все неприятные и ненужные мысли, которые скопились в вашей голове."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Пригласите мир и радость в свою жизнь. Эта медитация может помочь вам почувствовать себя легче и создать пространство для исцеляющих мыслей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аффирмации на сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Я мягко отпускаю все негативные эмоции от прошедшего. Моё тело расслаблено. Я чувствую себя спокойно. Я сосредотачиваюсь на своем положительном опыте. Я свободен от стресса. "}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [531, 531]}