Выращиваем петрушку на окне

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот и закончилась зима. А вместе с ней, к сожалению, и все необходимые витамины, которые мы успели накопить за лето. Всё меньше полезных витаминов в зелени, овощах и фруктах, которые продаются в супермаркетах, все сильнее депрессия и хроническая усталость. Устранить проблему можно, вырастив зелень на своём столе, например, петрушку. Почему же именно петрушка?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде всего, потому что вырастить её не так уж и сложно, не сложнее чем купить канцелярскую ручке. Нужно немного почвы, дренажа, цветочный горшок, семена, вода и немного хорошего настроения. Если говорить о ценности самой зелени петрушки, то недооценить её сложно. Её способность укрепления здоровья уникальна. Начнем с того, что она обладает высокой питательностью. Петрушка прекрасный источник витаминов, таких как A, C и K, притом последнего в ней больше всего. Витамин K незаменимый помощник для тех, кто борется с остеопорозом и хрупкостью костей. Не менее важным является присутствие в этой травке масляных соединений, например, лимонена, миристицина, эвгенола и других."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Согласно исследованиям, миристицин способен сдержать рост опухолей. Вдобавок, он не позволяет канцерогенным веществам распространяться по организму, что может быть весьма актуально, к примеру, для курильщиков. Флавониды, которыми также богата петрушка, хорошо известны тем, кто хочет продлить молодость и выбирает пищу, богатую антиоксидантами (апигенином, лютеолином, крисоерилом и прочими)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти вещества не допускают повреждение клеток, вызванное окислительными процессами в организме. Кроме того, один из компонентов, апигенин, прекрасный помощник в борьбе с возможным появлением лейкемии или рака поджелудочной железы. Он также снижает риск заболевания раком шейки матки и яичников."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, перейдём к самому выращиванию петрушки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Семена петрушки замочите на 1-3 суток перед посевом. Дважды в сутки меняйте воду. Тогда семена взойдут быстро и дружно. А за пару часов до высевания положите их в слабый раствор марганцовки."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возьмите ящик (обязательно с дренажными отверстиями) и наполните его грунтом. Использовать можно как землю, заготовленную заранее на дачном участке, так и специальную, купленную в магазине."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полейте свою домашнюю «грядку» горячей водой и слегка утрамбуйте."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проделайте бороздки в соответствии с инструкцией на пакетике с семенами. Впрочем, расстояние между бороздками можно сократить."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Высевайте семена неглубоко, не более, чем на 0, 5 см. Почва должна быть влажной. Для того чтобы исключить образование «корки» на почве, пересыпьте её рыхлой землёй слоем примерно в 1 см."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также очень важно помнить, что петрушка не любит как пересыхания почвы, так и излишней её влажности. Что бы она росла лучше раз в день проводите умеренный полив: осторожно, не размывая грунт. Когда всходы появятся, полив можно увеличить. Особенно если рядом батареи и в помещении сухой воздух."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё важно соблюдать оптимальный тепловой режим. В идеале +15... +20ºС. При снижении температуры рост замедлится, а при повышении петрушка может начать сохнуть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забывайте и поддерживать продолжительность светового дня. Для этого над ящиком, примерно в 60 см от него, можно разместить лампу дневного света."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда петрушка уже достаточно подрастёт, её можно срезать. Считается, что оптимальная «зрелость» — веточки высотой 10-12 см."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Без названия.jpg", "filesize": 15090, "height": 194, "pic_id": 499772, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/%D0%91%D0%B5%D0%B7_%D0%BD%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpeg", "width": 259}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо за прочтение данной статьи, надеемся она вам понравилась и вы поставите лайк. Вы можете подписаться на наш канал, если вам интересны растения и их выращивание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Желаем вам быстрого роста петрушки😉."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}