ПРО СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приветствую всех обывателей Паблико, я начинаю свой натуральный путь к натуральной мышечной массе, да и массе в целом:)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На данный момент мой вес 59 кг, рост 179, Вправду, маленький ИМТ (Индекс Массы Тела), из за которого мне даже дали В категорию в военкомате, но об этом в другом посте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, планирую свой путь с натурального спортивного питания, сейчас все расскажу, покажу, и разложу по полочкам👇"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первое, и наверное самое основное, ИСТОЧНИК БЕЛКА"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это может быть как Гейнер, так и Протеин и Креатин. Казалось бы, какая разница, но разница есть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вам нужно быстро нарастить массу - ваш выбор ГЕЙНЕР: комбинация белков и углеводов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нужно увеличить силовые показатели? Нарастить мышцы? - КРЕАТИН"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Белок для восполнения белкового окна, для наращивания мышечной массы - ПРОТЕИН"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мой выбор пал на Гейнер от компании STEEL POWER, большой обьем, бюджетный, и главное с хорошим составом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Далее куда же без витаминов и аминокислот?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для этого мне потребуется Глютамин и Витаминно-Минеральный комплекс"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Глютамин состоит из аминокислот способствующих восстановлению и приросту мышечной массы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Витаминно-Минеральный комплекс восплняет дефицит необходимых витаминов в организме, и способствует повышению иммунитета."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Покупал я все на СБЕРМЕГАМАРКЕТЕ (не реклама)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "купил я этот набор за 114 рублей. Как? Расскажу в другом посте "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Собственно мой выбор: 👇 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ГЕЙНЕР STEEL POWER 1. 5kg "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ГЛЮТАМИН be fisrt"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ be first"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1421, 1421]}