09 ноя 2021 · 22:50    
{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Источник: https://qph.fs.quoracdn.net/main-qimg-a2fde358b228755f25fb98dd54e1f51c","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"Бод 1.jpg","filesize":82876,"height":339,"pic_id":173,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2021/11/05/%D0%91%D0%BE%D0%B4_1.jpeg","width":602}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я совсем недавно стал ходить в тренажерный зал. Среди атлетов сразу заметил несколько небольших групп мужчин, которые выделяются среди большого числа посетителей фитнес-комплекса. В отличии от других накаченных буквой «V» атлетов, эти мужики просто здоровые, то есть очень большие и никакой фигуры у них нет. Некоторые из них уже почти большие пребольшие «колобки». Я реально ничего не мог понять, почему они такие – ведь они занимаются с очень большими весами, не в пример большими, чем даже самые крупные V – образные качки."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Дак вот знающие люди подсказали, что они хоть и атлеты, но не бодибилдеры, а пауэрлифтеры. Такие ребята не гонятся за формой, а работают на поднятие и жим максимально больших весов. Вот именно из-за этой атлетической базы упражнений они и постепенно превращаются в больших пребольших и круглых-прекруглых. Поэтому мне сказали, что если и заниматься пауэрлифтингом, то только в самом начале пути, когда тебе 17-20 лет. А потом вовремя перейти в бодибилдинг – ты наберешь определенный вес и силу, но еще не успеешь округлиться. Так как если ты округлишься, то буквы V из тебя точно уже будет не слепить. Правда или нет еще не знаю."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1029,1029]}
Комментарии 10