Как побороть страх публичных выступлений. Делюсь собственным опытом

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Здравствуйте дамы и господа!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Для многих из нас выступить перед аудиторией людей становиться сущим кошмаром. Мы готовы всё отдать, чтобы этого не делать! Поэтому, публично выступать без страха хотят большинство людей, и я готов помочь им в этом деле."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В статье мне хочется рассказать Вам о том, как я смог побороть этот страх и стать неплохим оратором."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Photo by MD Duran on Unsplash","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"2.JPG","filesize":19731,"height":398,"pic_id":64221,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/05/25/2_4CyQTT8.jpeg","width":586}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Небольшая предыстория"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Скажу честно, раньше, с самого детства я всегда боялся находиться на публике, а выступать тем более. Чтобы выйти к доске в школе и что-то рассказать – это было для меня пыткой. Хотя я не скажу, что был интровертом, меня всегда тянуло к людям."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Так продолжалось до тех пор, пока я не поступил в университет. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"И в студенческие времена меня осенила одна мысль, которую я услышал от какого-то мастера по ораторскому выступлению (о ней скажу чуть позже)."},{"type":"string","attributes":{},"string":" И всё изменилось в моей жизни, теперь университет стал для меня отличной площадкой для совершенствования навыка публичных выступлений! Это мне помогает, и по сей день в работе, особенно на переговорах."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Тот самый совет, который я хочу Вам дать"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но, а теперь перейдем к той мысли (совету), которая изменила мою жизнь в сфере ораторского мастерства. Всё до безумия просто и легко, как оказывается:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Вам всего лишь нужно постоянно публично выступать, накапливать опыт в этом деле, тем самым Вы овладеете ораторским искусством. В первое время будет ужасно страшно, тяжело, возможно больно, но со временем всё пройдёт."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот такой путь мне пришлось пройти, чтобы прокачать этот навык. Помню, как я старался выступать везде, где была возможность. "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Главное поймите, что чем больше Вы проведете времени на публики, тем лучше для Вас. И не стоит огорчаться, а тем более сдаваться, в начале пути, когда Вы выглядите глупо и смешно, через это проходят многие!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"_______________________________"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В конце писать много не буду, благо постарался выше подробно описать всё, порошу просто поддержать мой канал подпиской, а также любым комментарием. До встреч!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]}],"selectedRange":[1800,1800]}