Как побороть страх общения

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мишка-писатель приветствует всех читателей своего канала!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В последние время по работе и не только, приходилось много общаться с разными людьми. И заметил такую вещь – большинство людей бояться новых знакомств, даже просто пообщаться с новым человеком минут 10-15 у них вызывает страх. Поэтому, хочу дать несколько советов как бороться с этим страхом!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полезные советы для борьбы со страхом общения"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Во-первых,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " нужно понять, что другие люди также бояться знакомиться, поэтому Вы все находитесь в равных ситуациях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Во-вторых,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " начните общаться как можно больше, ищите повод, чтоб заговорить с другим человеком, независимо, где Вы находитесь, будь то театр, улица или фитнес клуб."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В-третьих,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " научитесь навыку активного слушания: во время разговора не перебивайте собеседника, задавайте уточняющие вопросы, интересуйтесь темой беседы, но и конечно, старайтесь слышать людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В-четвертых, "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "развивайте себя всесторонне: смотрите хорошее кино, читайте разную литературу, путешествуйте и т. д. Это даст Вам возможность поддержать любую тему в разговоре и легче находить новые знакомства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В-пятых, "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "во время диалога будьте собой. Не изображайте из себя того, кем Вы не являетесь, это сразу станет заметно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Photo by Beth Macdonald on Unsplash", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "22.JPG", "filesize": 191919, "height": 775, "pic_id": 504474, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/02/22.jpeg", "width": 1166}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Личный совет от меня: получайте от всего удовольствие, наслаждайтесь моментом!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как известно многим, любой страх можно побороть, главное повернуться к нему лицом и начать действовать. Так нужно поступать и в общение. Поэтому друзья, мои советы будут полезны всем новичкам, но помните, что необходимо много практиковаться в этом деле, тогда и заметите результат. Старался быть полезным, Мишка-писатель!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для поддержки канала жду от Вас подписки, лайка и ответа на вопрос: А у Вас общение вызывает страх?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/mishka55"}, "string": "Также подписывайтесь на наш Дзен канал!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1315, 1315]}