Отношения между супругами влияют на их здоровье: очередные исследования
11 дек 2023 · 20:41
Согласитесь, чудесно осознавать, что пожилой возраст дарит возможность наслаждаться прекрасными моментами и связями, которые мы создали на протяжении многих лет.
Научные исследования продолжают раскрывать интересные взаимосвязи между отношениями супругов между собой и их физического здоровья.
Вместе. Фото freepik.com
Недавно завершилось два научных исследования в этой области.
Первое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Emotion, проведено американскими учеными из Северо-Западного университета в Чикаго.
Учёные доказали, что ссоры, нервные разговоры на негативные темы между супругами, а также с родными и близкими, способны быстро изнашивать сердце.
Эксперты организовали наблюдение за 49 супружескими парами, которым было предложено включить воображение и актерские способности, чтобы искренне поучаствовать в двух типах разговоров. Ученые вели видеозапись.
Одно общение выстраивалось на основе конфликта, другое на позитивном диалоге.
Помимо контроля за физиологическими реакциями, ученые отслеживали и язык беседы, в том числе, частоту и разнообразие употребляемых слов, как при негативном, так и позитивном сценарии разговоров.
Выяснено: чем больше слов-агрессоров, выражающих негативные эмоции, тем больше нагрузка на сердечно-сосудистую систему по разным объективным параметрам.
Но наиболее разрушительный эффект для сердца оказывает чувство гнева. Даже если пара при этом не ссорится, а гнев сдерживаемый и спрятанный внутрь.
Судьба однажды так сказала: - Я вас нашла. Я вас связала. Иных даров моих не ждите: Что свято - сами сохраните! …
Вывод: конфликты и негативные эмоции в разговорах между супругами и близкими могут оказывать негативное воздействие на сердце, а гнев создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Второе исследование проведено в Иллинойском университете. Оно открывает еще один интересный аспект близких отношений.
Вместе. Фото freepik.com
Это исследование показало, что сердцебиение супругов синхронизируется, когда они проводят время вместе. Как будто сердца становятся ритмичными компаньонами, которые бьются в унисон.
Вывод: с годами супруги развивают взаимосвязь, которая, возможно, еще не полностью понята учеными.
Итак: негативные эмоции и раздражение могут оказывать вредное воздействие на физическое и эмоциональное состояние, в то время как близкие отношения и время, проведенное вместе, могут приносить радость и здоровье.
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Согласитесь, чудесно осознавать, что пожилой возраст дарит возможность наслаждаться прекрасными моментами и связями, которые мы создали на протяжении многих лет. "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Научные исследования продолжают раскрывать интересные взаимосвязи между отношениями супругов между собой и их физического здоровья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Вместе. Фото freepik.com", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "full-shot-senior-couple-at-seaside.jpg", "filesize": 1207221, "height": 4480, "pic_id": 775795, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/11/full-shot-senior-couple-at-seaside.jpeg", "width": 6720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Недавно завершилось два научных исследования в этой области."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Первое исследование,"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " результаты которого опубликованы в журнале Emotion, проведено американскими учеными из Северо-Западного университета в Чикаго. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учёные доказали, что "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ссоры, нервные разговоры на негативные темы между супругами, а также с родными и близкими, способны быстро изнашивать сердце"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эксперты организовали наблюдение за 49 супружескими парами, которым было предложено включить воображение и актерские способности, чтобы искренне поучаствовать в двух типах разговоров. Ученые вели видеозапись."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одно общение выстраивалось на основе конфликта, другое на позитивном диалоге. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо контроля за физиологическими реакциями, ученые отслеживали и язык беседы, в том числе, частоту и разнообразие употребляемых слов, как при негативном, так и позитивном сценарии разговоров."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Выяснено:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " чем больше слов-агрессоров, выражающих негативные эмоции, тем больше нагрузка на сердечно-сосудистую систему по разным объективным параметрам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но наиболее разрушительный эффект для сердца оказывает чувство гнева. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Даже если пара при этом не ссорится, а гнев сдерживаемый и спрятанный внутрь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Судьба однажды так сказала: \n- Я вас нашла. Я вас связала. \nИных даров моих не ждите: \nЧто свято - сами сохраните! … "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вывод"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": конфликты и негативные эмоции в разговорах между супругами и близкими могут оказывать негативное воздействие на сердце, а гнев создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Второе исследование"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " проведено в Иллинойском университете. Оно открывает еще один интересный аспект близких отношений. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Вместе. Фото freepik.com", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "medium-shot-couple-holding-hands.jpg", "filesize": 1622615, "height": 3791, "pic_id": 775796, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/11/medium-shot-couple-holding-hands.jpeg", "width": 5686}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Это исследование показало, что сердцебиение супругов синхронизируется, когда они проводят время вместе. Как будто сердца становятся ритмичными компаньонами, которые бьются в унисон."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вывод:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " с годами супруги развивают взаимосвязь, которая, возможно, еще не полностью понята учеными. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Итак: негативные эмоции и раздражение могут оказывать вредное воздействие на физическое и эмоциональное состояние, в то время как близкие отношения и время, проведенное вместе, могут приносить радость и здоровье. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2374, 2374]}
Комментарии 4